孕媽指甲沒有半月牙，就是營養不良？

萍萍和老公戀愛了3年，去年兩個人終於領證步入婚姻的殿堂。介於兩個人都不再年輕了，所以結婚以後兩個人就開始盤算著要孩子的事情，可能得到了上天的眷顧，備孕了三個多月萍萍就成功懷上了，婆婆連連誇萍萍的肚子爭氣，以後更是好吃好喝的伺候著，為了更好的照顧萍萍，婆婆還專門去學習做孕期營養餐，這讓萍萍很是感動。

因為婆婆的用心，萍萍孕期體重一直控制得很好，該胖的地方胖，不該胖的部位一點都不胖。導致萍萍的同事一度覺得萍萍孕期營養不良，尤其是看到萍萍十指沒有一個月牙的時候，同事簡直驚呆了，“你這懷上都6個多月了，指甲上一個月牙都沒有，你這是嚴重營養不良啊，胎兒將來發育不好，是不是你婆婆不肯照顧你。”這話說得萍萍心都提到了嗓子眼兒，可是婆婆孕期對自己很上心，這一切萍萍都看在眼裡，但是又怕影響胎兒健康，拿不定主意就去醫院諮詢了醫生。

醫生讓萍萍安心養胎，網上傳言的月牙多少代表身體健康程度根本就是無稽之談，指甲上的半月牙僅僅是甲基區細胞角蛋白向角蛋白轉變的表現，並沒有比身體其他部位更加重要的健康意義。

半月牙的真面目是什麼？

指甲近端的白色月牙，學名叫做半月痕。首先我們先來瞭解一下指甲的生長過程，胎兒在14周左右，指甲就會開始發育，在靠近身體的甲基區（角蛋白的製作基地）會出現大量的角蛋白細胞，角蛋白不斷更替繁衍，舊有的角蛋白細胞不斷被新產生的角蛋白細胞推向指甲遠端。當舊有的指甲進入甲床成為可見部分的時候，大部分的角蛋白已經被擠得褪去白色變成透明色，並且成為保護甲床的堅硬根基。

而半月痕僅僅是沒有完全被角質化的指甲，因為甲基的生長是由中央向兩邊遞減，但是角蛋白細胞褪色的過程卻不會因為位置的改變而變得有所不同，這種速度的差異，就會形成透明和白色的交界，如果乳白色的部位剛好露出來就變成了我們所說的月牙。

由此看來，半月牙並不能表示我們身體的健康狀況，它僅僅是還沒有完全被角質化的指甲。每個人半月牙的數量、大小都不盡相同，就連同一個人在不同時期半月痕也會有所差異。而且在成年以後，人體細胞的增值速度會有所下降，所以成人不可能每個指甲都會出現白色月牙的，就像經常運動的運動員手指腳趾長白色月牙的數量比不上生活習慣糟糕的上班族，但是誰更健康不言自明。因此，僅僅憑白色月牙就判斷身體和營養狀況是不科學的。

豆媽，醫學博士媽媽。專業解答新生兒護理問題，孕期知識儲備，傳播分享萬千媽媽育兒經驗。

有問題可以直接留言，或者聯繫旺旺：愛嬰媽媽88