女生生理期，到底可不可以敷面膜嗎？

大姨媽到訪，寶寶不僅身體不適，還會花顏失色，肌膚和身體也變得十分敏感，容易出現痘痘和膚色暗沉的現象。那麼，這個時期我們應該怎樣護膚，讓自己氣色好起來呢？

女人生理期如何敷面膜？

【要點一：護膚前功課 】

很多女生會投資大量金錢在補給性的護膚品如面膜或精華素上，卻往往三分鐘熱度，浪費金錢之餘又未能真正護膚。其實，潔面才是護膚的基石，細心挑選適合自己膚質的潔面卸妝產品，才能為肌膚作好護理的準備。

清潔皮膚，早晨我們的潔膚需求相對比較簡單，只用潔面乳清潔皮膚整夜分泌的油脂即可；但到了晚上，無論你有多麼累或是討厭麻煩，也請務必進行潔面的程式。

（一個老牌子，草本呵護，溫和清潔，內含活性物質清潔力更強，泡沫細膩，緩解痘痘，黑頭，油膩等肌膚問題，淡淡的清香，洗後沒有緊繃感，皮膚變的水潤細膩~真的特別溫和滋潤呢，非常適合一般膚質用，天然的草本精華讓味道非常清淡好聞，膏體很細膩柔和，洗完臉柔柔軟軟的，而且很乾淨清爽，就像豆腐一樣嫩有木有！）

不管是你在化了彩妝之後，還是僅僅塗了隔離或防曬，卸妝一樣的尤為的重要。潔面霜不管是泡沫型的還是非泡沫型的，一定要是能潔淨面部灰塵與毛孔堵塞物的。這樣皮膚在清潔後，清透舒適，再做面膜或是其他護理也能充分吸收。

1.生理期(1-5天)生理期是女性雌性激素分泌量最低的時期，此時的皮膚容易敏感乾燥、油脂分泌不平衡、自然角質增多。此時建議多用抗敏、補水類護膚品。

（一葉子面膜以科技凝聚天然果蔬的美肌養分，釋放新鮮的力量！它精華真的非常多，含有天然保濕因數，同時還具有收縮毛孔功效。多種不同的功效滿足不同需求的你！敷完臉之後不僅能夠強效保濕，讓乾燥皮膚變得潤白亮澤，還能有效緊致毛孔！）

2.排卵前期(6-12天)生理期後的第一周，此時的雌性激素開始了辛勤的工作，這是皮膚狀態最好的一個時期。水分量、皮脂量進入最理想的狀態，吸收養分的能力也是最強，是黃金的滋養、美白時期。此時建議使用深層修復、美白保濕類的。

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要點三：按著內分泌週期來護膚

排卵期(13-15天)此時是雌性荷爾蒙分泌旺盛時期與黃酮體分泌旺盛時期的交替時期，肌膚的狀況變得漸漸不穩定。此時建議使用深層清潔、舒緩保濕類的。

噴霧不含色素和香精，沒有任何香氣。富含17種礦物質和13種微量元素，汲取蘆薈精粹，用於增強皮膚的耐受性以及緩和刺激。

排卵後期(16-28天)排卵結束後，荷爾蒙分泌變得紊亂，皮脂分泌過剩，堆積在皮膚深層的黑色素慢慢隨著新陳代謝推移到肌膚表層。此時建議使用祛黃亮膚、保濕鎖水類的面膜。

炎日夏天了寶寶們除了要好好護膚！做好防曬也是護膚的第一步！

夏日的讓紫外線比夏季的要強，紫外線能深入真皮層，會對膠原、彈力纖維甚至纖維母細胞進行破壞。陽光也是造成肌膚老化、皮膚表面出現斑點的大殺器。

珀萊雅防曬霜，輕薄輕薄非常輕薄！清爽不油膩不搓泥，延展性也很好，上臉一秒成膜。夏天用真的非常清爽，夏天塗它出門也有了底氣，清爽到毫無存在感。

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