寶寶的護眼行動，從小就要做起

近年來，小孩的近視率是越來越高了，是因為隨著電子科技的發展，小孩接觸電子產品的機會是越來越多或造成的近視嗎？

其實不然！從小對孩子眼睛的護理更關健，要知道1歲前是視覺發育關鍵期，父母很多錯誤的護理方式，也會影響寶寶今後的視力水準。從日常清潔，生活習慣，到外出安全，媽媽要學會關愛寶寶的眼睛，不要做傷害視力的事情。

一、日常護理

1、 寶寶的洗臉盆和洗臉巾要專人專用，臉盆、洗臉巾最好的清潔方式是高溫蒸煮，然後晾乾，最好是在太陽下曬乾。洗臉巾最好選用純棉紗布質地，勤更換。

2、給寶寶清洗眼部、擦眼淚或清理眼角分泌物時，要從內眼角向外眼角方向輕輕擦拭，每擦一遍就換一個新的棉球，減少交叉感染的機會。

二、室外環境的影響

1、晚上不宜開著燈睡覺。研究顯示，經常開燈睡覺，寶寶今後近視眼的發生率高達30%，會使眼球裡面的睫狀肌不能得到充分的休息，影響視力的正常發育。

2、房間的光線要柔和，小床不要直接擺放在燈下。長期處在太亮光線裡，容易造成寶寶視覺疲勞。燈光可以直射向天花板或牆面，利用反射光線來二次照明。

3、床鈴這樣的床頭玩具，不宜掛的太近，應該掛在圍欄周圍，並經常更換位置和方向。

三、外出安全護眼

1、遊樂設施的銳角或破損，草地上的低矮樹枝，節假日裡的煙花爆竹，都是容易造成眼部外傷的因素。小寶寶的手眼協調能力差，防止眼睛受外傷。玩沙子時，要在寶寶周圍看護好，防止被揚起的沙子迷眼。一旦異物進入眼睛，要用乾淨的棉簽蘸溫水沖洗，或者想辦法讓寶寶哭，用眼淚把異物沖出來。不管用的話，及時去醫院。

2、晴天帶寶寶外出時，別讓太陽光線直射眼睛，最好的辦法是給戴上有帽檐的太陽帽，或者拉上小推車的遮陽篷。

所以說，其實造成孩子近視的不一定是後天造成的，從小的眼睛護理也是很重要的，對眼的護理要從小開始。