這些分娩前的信號，准媽媽們要提前知道哦

快為人母的喜悅相信每位准媽媽都是歡心喜悅的，但對分娩的痛楚應該也是有些擔擾的，會很痛嗎？怎麼知道真正的分娩什麼時候開始，怎麼開始，光是想想就令准媽媽擔心。 那麼，真正的分娩資訊都有哪些呢，下面就總結了一些過來人媽媽的經驗，告訴你最早的9個分娩信號，願這個私密的分享，能讓你更沉著冷靜地迎接寶寶的到來!

怎麼知道快生啦?大家都知道，陣痛是分娩開始時最典型的徵兆，但是，在此之前身體有沒有更早的發出分娩信號呢?其實是有的，只要如果能夠早一點預知臨盆在即，准媽媽充分的心裡準備，也能夠説明自己快速調節身心狀態，確保在冷靜放鬆的狀態下，迎接真正分娩的到來。

1、宮縮 49%

由於子宮增大，子宮肌肉容易緊張，所以會感覺到腹脹宮縮。疼痛的強弱也因人而異,當宮縮引起你輕微的疼痛，一會兒就過去了，漸漸疼痛有所加強，間隔縮短，疼痛時間延長。宮縮像浪潮一樣湧來，陣陣疼痛向下腹擴散，或有腰酸下腹排便感，這種宮縮是為寶寶出生做準備。

2、尿頻36%

由於子宮增大壓迫到膀胱，所以膀胱的儲尿量減少，更容易感覺到尿意了。

3、恥骨疼 24%

為了在分娩時胎兒能順利通過產道，准媽媽的骨盆會在激素的作用下慢慢展開，恥骨聯合的部位(也就是大腿根處)會變得鬆弛，所以會感覺到疼痛。

另外，胎兒的頭開始慢慢下降，進入骨盆，這會壓迫到骨盆周圍的神經，因此，准媽媽可能會感覺到大腿根部的肌肉疼痛。

4、分泌物增加 20%

准媽媽的子宮口和陰☆禁☆道開始軟化，導致分泌物增加。此外，胎兒頭部下降也會導致分泌物增加。

5、腹部下降 19%

這裡所說的腹部下降，並非子宮下降，而是胎兒頭部開始進入骨盆，肚子隆起的位置下降了。

6、走路困難15%

因為恥骨疼、大腿根疼，胎兒頭部進入骨盆帶來的各種不適感都讓准媽媽感覺走路困難，有些准媽媽甚至會撇外八字走路。

7、便秘 10%

由於胎兒變大壓迫到腸道，使腸道的運動變慢。此外，准媽媽體內迴圈的血液量增加，也容易導致腸道水分不足，引起便秘。

8、分泌物黏著&食欲提高6%

由於激素的影響以及分泌物增加的原因，胎兒的下降也會導致分泌物變黏著。另外，之前由於子宮增大一直受到擠壓的腸胃，在胎兒下降後變得輕鬆，因此食欲變好了。

9、沒有感覺到分娩的徵兆21%

在沒有任何徵兆的情況下開始進入產程的情況也是有的，有21%的准媽媽在分娩臨近的時候沒有感覺到任何身體上的變化。因為還沒有徵兆，所以覺得離分娩還早⋯⋯絕對不能有這樣的想法，不能疏忽大意。當然，沒有臨產徵兆也不是什麼奇怪的事情，所以請不要擔心。

以上為一些常見的分娩前的身體的徵兆，當然，每人的身體狀況不一樣會有不同的體現，各位准媽媽們，不管如何，一定要調節好身心狀態，保持冷靜放鬆的狀態，迎接真正的分娩時刻。