淘新聞

脆黃瓜皮多種美味菜譜,專治懶癌吃貨星人


如果你已經是那麗脆瓜的忠實粉絲,那麼可以多瞭解一些關於那麗脆瓜的吃法,這裡有多種美味菜譜專為懶癌星人準備的,就算你已經手殘到火星了也沒有關係,絕對一學就會。



脆黃瓜皮怎麼做好吃?

這裡推薦三個操作簡單的菜譜:1.脆黃瓜皮炒五花肉 2.脆黃瓜皮炒臘肉 3.脆黃瓜皮炒鵝腸


這三個菜式其實做法都差不多的,取一包脆黃瓜皮出來備用,將五花肉洗淨切好。下鍋炒五花肉,然後倒入脆黃瓜皮翻炒就可以出鍋裝盤了。


另外再給大家介紹一款有湯喝的脆黃瓜皮的做法-:

瓜脆肉絲麵

需要準備的食材有:麵條、豬肉、那麗脆瓜、沙拉油、食鹽、雞精、蒜、生抽、小蔥等。

做法如下:

1.鍋中下油,將蒜片煸香之後,倒入肉絲,翻炒至變色。

2.倒入瓜脆和肉絲加生抽一起翻炒。

3.倒入開水,下麵條,再次燒開,稍燜片刻。

4.如需調味,可加適量鹽和雞精。

5.最後撒上蔥花,起鍋就可以開吃啦!



科普:黃瓜皮不僅僅是一道鹹菜,還是一道地地道道的營養美食,它可以抗衰老、降血糖、防酒精中毒、減肥強體,還可以安神補腦。所以對於上班族而言,是餐桌速食的最佳伴侶。