每天叫醒你的是晨跑和身邊的男友

每天叫醒你的是什麼？

如果是鬧鐘，你僅僅是在為生活而生活，可是如果叫醒你的是晨跑，那麼你正在為你的人生夢想而努力。

彬姐作為港劇愛好者，每每看到充滿活力的女主和男主一邊晨跑一邊聊人生夢想的時候，就下定決心自己也要這樣！

雖然彬姐沒有男票，但是說不定在某個陽光明媚的清晨，彬姐穿著運動服，紮著馬尾，沿著跑道向前奔跑，帶著耳機聽著最愛的歌邊，有一個我的Mr.right能輕輕上前拍我的肩膀say：我來晚了！

好了好了，不繼續yy了！讓彬姐姐好好和大家普及下女人跑步的好處吧！

女生長期堅持晨跑的好處：1、眼睛不易近視。2、改善頸部、肩部、脊椎不適。3、預防心臟病。4、降低血脂和膽固醇水準。5、使肺功能變強，增大肺活量。6、去掉腹部脂肪。7、腰線變得更漂亮。8、增加骨骼強度，練出肌肉。9、增進食欲，加強消化。10、 耐冷，抗凍。

讓我們一起下定決心，愛美愛生活從晨跑開始，讓叫醒你的是晨跑和也許你會遇上的未來帥男友～

好物推薦→

【黑格AR系列 3D列印動鐵耳機】

晨跑必備，黑格科技3D列印耳機~音質和做工都跟給力。耳機機身以3D列印為基礎，將耳機腔體內部鏤空，而外觀藝術編織工藝處理。耳機塞體採用醫用材質，不滋生細菌，特別適合膚質敏感的親。外觀炫酷，耳機發聲部件更是採用了動鐵單元，音質清麗出眾。全新開拓耳機繽紛色彩模式，在幽深黑、陶瓷白、玫瑰金中享受突破色彩束縛的韻律。

【 Lorna Jane健身內衣】

每次運動，都是愛你的樣子。女生們都應該會愛lorna jane品牌的運動系列內衣，樣子好看，防震功能一流，還沒有壓胸的感覺。最特別的是，每件內衣裡都隱藏了一顆♥，位置各有不同，需要妹紙們自己去探尋，非常可愛。

【Daquini緊身瑜伽褲】

Daquini緊身瑜伽褲。這款樣式算是比較常見的一款，很多明星在練舞健身時都會選擇的一款。面料透氣速幹，還防起球。和lululemon一樣都是非常專業的瑜伽褲，有彈性不易變形。

【Maia active健身褲】

Maia active健身褲~同樣是低調設計，完美貼合身形，而且超高彈性方便做很多動作。同款的運動內也非常美膩，這個品牌出國把內衣和背心結合款，如果單穿運動內衣害羞的妹子可以購入背心款來搭配這條健身褲。

【Coolcore冷感運動毛巾】

運動健身的時候，皮膚毛孔張開很脆弱。如果你用日常毛茸茸的毛巾來擦汗，還有可能被毛毛纖維弄的過敏。是時候準備一條速幹專用毛巾。鎖在管子裡的這款，攜帶輕盈，而且粘冷水，有冰涼降溫的趕腳，適合妹子們作為健身首選。