冬季寶寶穿衣指南技巧

穿衣服

冬天一到，穿少了怕寶寶著涼，穿多了又怕寶寶太熱。究竟該給寶寶穿多少，怎麼穿呢?

困擾1 冬天應該穿幾件衣服好？

如果是室內的話，穿內衣再一件外套就夠了

即使是冬天，如果家裡一直開著空調的話，還是很暖和的，所以不需要穿得太多，內衣加一件外套就夠了。柔軟的棉內衣不僅可以吸汗，還能防止體熱丟失。而室外就要根據溫度判斷穿幾件衣服了。基本的原則是寶寶比媽媽多穿一件，室外比室內多穿一件，運動時減少衣物，運動後再適當添加。

TIPS：寶寶的新陳代謝比大人活躍，其實比成年人更怕熱。所以穿得太多反而容易得痱子，出汗的話還會感冒。所以內衣要選擇吸汗性好，外衣不要太厚重就可以了。

困擾2 選擇什麼款式的衣服比較合適？

寶寶的衣服，質地要選擇吸濕性好、保暖性佳的棉質衣物，款式上要方便寶寶活動。如果是室內的話，小一點的寶寶建議穿能把腳趾都包裹起來的連體衣，內衣下擺的長度不要妨礙寶寶腳部的活動。到寶寶會爬了以後，建議選擇上下分開的衣服。內衣最好是皮膚部分有扣子、方便脫下換尿布的款式。

到了室外，方便穿脫的衣服是最好的選擇。疊穿幾件輕薄的衣服，可以隨時增減，不僅方便，對調節寶寶的體溫也很有好處。

TIPS：不要選太複雜的款式，因為這樣會使穿衣服所用的時間加長，從而增加寶寶著涼的機會。

當進入到室內時，哪怕逗留的時間不長，也最好將寶寶最外層的衣服脫下來防止他出汗。否則，當重新回到室外時，有濕氣的內衣會使寶寶感覺到更加寒冷，容易著涼。

特別推薦：

連體衣

10個月以內的寶寶在室內可以選擇穿連體衣，既方便穿著又保暖。

背心

適合活潑的寶寶，便於活動又保暖，熱了也能很方便的脫掉。

前開襟的短外套

外套選擇前開襟式樣的比較好，溫度稍有變化，就能馬上應對。

背心裙

背帶裙不管在爬行期還是走路期都很容易活動，外出的時候穿上外衣和緊身褲就可以了。

披風或斗篷

穿脫非常方便，而且保暖效果也很好。

帽子

外出時應該給寶寶戴一頂帽子保暖。如果寶寶不喜歡戴帽子，可選擇連帽款式的外衣，既方便又靈活。

手套

手腳這些暴露在外的部分最容受凍，所以為寶寶戴上小手套，既可以保暖又能防止指甲抓傷皮膚。

替換衣服的時候很冷

就算是冬天，如果好動的寶寶出汗弄濕了衣服，也要馬上換掉，防止感冒。因為溫度低，衣服會有點冰冰的，所以在給寶寶換衣服前，先要把衣服烘暖，放在烘箱裡或者暖器旁邊、電熱毯上加熱都可以。媽媽的手也要搓暖，這樣寶寶就會覺得很舒適了。