到了夏季,要注意這些才是健康的喝茶方式
東方人愛喝茶就像西方人愛喝咖啡一樣,到了夏季,更是喝茶養生的好時候,可是你知道嗎,不正確的喝茶方式反而不會對身體有任何好處,那麼夏天喝茶,我們就要注意以下這些
首先,萬事不宜過量,喝茶也同樣如此,雖然茶水中含有豐富的維生素,但是飲用過量容易造成胃液稀釋,對消化系統產生影響,造成消化不良等
第二,什麼是喝茶的適宜時間?適宜的喝茶時間是在用餐後至少半小時到一小時後,這時候胃裡的食物已經消化的差不多了,此時喝茶可以起的解膩,舒胃腸的功效
第三,關於泡茶,很多人特別喜歡沸水泡茶,但並不是所有茶都適合沸水。那麼說到了泡茶,茶具就是我們愛喝茶的人的好朋友了,小編為了愛喝茶的爸媽多年收集好看好用又便宜的茶具,今天要推薦給大家幾款
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這是在西餐廳裡最常見的花茶壺,喝茶也在於分享,休息的週末,約閨蜜在家裡小聚,泡上一壺花茶,聊聊八卦,看看雜誌,生活簡直不要太悠閒愜意哦