堅持喝“它”一月,大肚腩速變“小蛇腰”
不管你的手臂多麼纖細,不管你的雙腿多麼修長,如果你的肚子大,那也是肥胖的一種。相信只要對瘦身有一定關注的人都知道,肚子上的贅肉真的好難減掉。尤其是對於一些久坐的上班族而言,簡直是難以攻克的人生難點。
曼妙身姿是愛美妹子的人生追求,看著身上的大肚腩,真心想趕走它。 肥胖不僅是健康的殺手,更是樣貌的殺手,想要恢復原先的身姿,試試每天1杯“燃脂水”,整天燃燒腹部脂肪,連續喝30天,讓你大肚腩悄悄變成了“小蛇腰”。
▽一碗瘦身泄油湯
一碗瘦身泄油湯,是專門針對瘦肚子製作的一款消脂茶飲,飯後喝一杯,可促進腸胃蠕動,燃脂排油。每日喝一杯,即可喝出健康好身材,還能改善腸胃功能,讓你輕鬆”享瘦“。
▽冬瓜荷葉茶
冬瓜荷葉茶一直被譽為“大肚子茶的減肥茶飲,冬瓜刮脂,荷葉利尿,兩者搭配在一起, 清潤排場,減排油脂, 可以加速身體排泄毒素和垃圾,讓你離成功減肥又近一步。
▽紅豆薏米茶
以前不胖,就這段時間胖?可能是體內濕氣在作怪。建議您平時多用紅豆薏米茶泡水喝,起到一個很好的排毒去濕效果,久而久之,體內的多餘毒素和濕氣排出之後,體重也自然輕。
▽茯菊散
茯菊散,茯菊散也是個不錯的代餐粉,由天然綠色的雞內金、芡實、山藥、砂仁、茯苓5味食材製作而成,綠色健康,好吃不反彈。餓了的時候還可以吃它充饑!
▽酵素青梅
酵素青梅,青梅是農村常見的水果之一,泡上酵素後,可有效排除體內毒素,其中的營養物質還可補充人體營養所需,在給身體補充營養的同時,讓你輕鬆瘦下來,是不是很好?
▽紅豆薏米全麥餅乾
紅豆薏米全麥餅乾,如果真的下定決心要瘦身,那麼時時刻刻都要注意自己的飲食,再不能和一般人混為一攤。零食建議選擇這樣的紅豆薏米全麥餅乾,低熱量、低脂肪、常吃還不易發胖。