忙碌的你，米飯吃膩換花樣如何

對於現代人的生活節奏上來說，許多像小編一樣的年輕人都會選擇背井離鄉，獨自一人來到陌生的城市打拼。

這樣的日子是非常不容易的，沒有人會每天做飯給你吃，你要學會好好照顧自己，米飯吃膩的話可以換點花樣，既方便又美味！

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|||不是冬至也可以吃水餃|||

對於水餃的記憶總是媽媽或者姥姥包的最好吃，但是獨自一人在外，媽媽或者姥姥可能沒有辦法每天在包餃子給你吃，這種思念也就只能深埋進心底。

盼望著冬至就能吃到餃子啦！如今你可以輕而易舉的就可以嘗到“家”的餃子，不是冬至也沒關係哦！

這款水餃就是根據節氣所製作的哦，而且漁哥家一年就只在夏季賣45天哦。千萬不要錯過啦！水餃吃的就是那餡的鮮美，節氣水餃就是優選新鮮的鱈魚、海蝦、八帶、蛤蜊再加上新鮮的蔬菜等攪拌成餡包成餡，滋味非常鮮美！

這款水餃別看他黑黑的像是黑暗料理一樣，其實那是因為它的特殊食材的原因啦。優選野生的墨魚加上精瘦的豬肉在加上輔料韭菜等等，細細剁成餡泥，再包上黑嘿的餃子皮，最後放進特製的餃子盒當中，健康、營養、美味一應俱全！

不喜歡“暗黑水餃”？沒關係，來點晶瑩剔透的鮁魚水餃怎麼樣呀！對於膠東人來說鮁魚是一種家鄉的味道，挑選夠大鮮活的鮁魚祛刺再加上韭菜提鮮，滋味異常鮮美，就算不是膠東人的你也會愛上著中口味！

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|||五穀代餐新趨勢|||

每天早出晚歸的上班忙碌，有時早飯或許都是在路上吃，不僅傷胃而且沒營養。不如在家吃一頓3分鐘健康早飯如何呀！

只需短短幾分鐘，美味營養全都有哦，不僅可已享受健康五穀的滋味，還能不用擔心會遲到！

優選12種天然香脆堅果加上酸甜的果乾在融入滑爽的藕粉當中，經過科學配比，真的做到好吃有營養！刷新你對健康食物都不好吃的三觀。只需要舀3-4勺放入杯中，加上溫水稀釋，再加上熱水攪拌均勻即可食用！

優選粒粒圓潤飽滿的紅豆加上晶瑩剔透的薏米來配上鮮紅的寧夏枸杞，經過精細研磨成細膩的粉質，作為夏季是必備的食物了！早上起來後可以沖上一杯，輕輕鬆松，除濕去水腫，讓你工作打起精神來！

粒粒飽滿的黑芝麻加上香脆的堅果粒，再配上黝黑發亮的黑豆，慢慢研磨成細膩粉質，打開罐子後，粉質成黑灰相間為最佳！中國古語常說以黑補黑，就是這個意思，將核桃芝麻黑豆粉作為早餐，不僅果腹還能養發補身！

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|||休閒零食家常備|||

好不容易熬到了週六與周日，是不是應該好好休息一下呢！追劇、睡覺、打遊戲、看書休閒放鬆的時候怎麼能沒有零食相伴在旁呢！

所以說，沒有零食的週末就是不完美的週末！躺在沙發上，吃著零食，追著電視劇，這才叫放鬆身心！

悠閒的躺在沙發上，看著電視劇，磕著瓜子，哦！不對！是松子！因為瓜子的營養沒有松子含量高，且松子屬於高營養的零食了！優選粒粒飽滿的松子，經過特殊加工，做成開口松子，容易剝而且口感香醇！

優選精瘦的牛後腿肉經過仔細的醃制、烹煮、脫水後加入醬料調味，雖是後腿肉，但是辣椒選用的是特殊的泡椒來調味，口感卻是香辣有嚼勁，在味道上從不拖後腿！這樣的牛肉幹還不抓緊屯起來，等什麼！