洗澡時間不宜長，這些危害你要知！

夏天來後，每天最開心的事情就是在勞累一天后，回家洗一個舒舒服服的熱水澡了！可每次看到好友洗澡就要花上一個小時，這讓小姐姐驚呆了！

可你們知道嗎？洗澡時間不宜過長，最好的洗澡時間就是淋浴5分鐘左右、盆浴20分鐘即可。那麼時間過長會引起什麼危害呢？下面小姐姐就來告訴你~

壞處一：洗澡時間過長會消耗過多身體能量，容易導致疲勞。

壞處二：洗澡時間過長浴室內空氣就會減少，從而導致氧氣供應不足，容易造成腦部缺氧。

壞處三：洗澡時間過長，皮膚最外層角質層易受傷害，聰兒導致皮膚脫水、起皺。

所以小姐姐建議大家，洗澡一定要控制好時間，這樣才能起到洗去一身疲憊的效果哦！大家在洗澡的時候在搭配上一些小物件，更能幫助人們緩解疲勞喲~

洗澡的時候最難清洗的就是自己的背部了，所以我們需要一款長柄搓背刷，這款長柄搓背刷採用丙烯刷毛，柔軟不傷身，讓你在家也能做按摩，給你舒心的洗澡體驗。

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