備孕是個大學問，准爸媽都來記筆記啦！

一個家庭的開始是一個男人與一個女人的愛情，執子之手與子偕老的誓言，一個完整家的開始是決定迎來一個屬於他們自己的小生命，這是他們就迎來了一段甜蜜的備孕時光。

備孕時光說甜蜜卻也苦惱，或許這就叫做甜蜜的煩惱吧，首先要從孕媽孕爸的身體狀況開始入手，作息規律，飲食健康，為了將來的寶寶健康聰敏，准爸准媽還是要克制自己的一些小愛好的哦~例如吸煙喝酒等。

每個備孕的家庭都對寶寶的到來有期待和激動~那麼備孕階段更是不可小覷，准孕媽的身體狀況在懷孕前做好充足的準備才可以有充足的營養以及體力去孕育小生命~

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准孕爸媽都記號筆記了嗎！帶著我們的小期待和小雀躍去迎接一個可愛健康的寶寶吧~