淘新聞

青椒釀肉:米飯超級殺手!

原料:

豬前夾肉 500克

輔料:

蔥適量、糖適量、醬油適量、白糖適量、鹽少許

做法:

1、薄皮菜椒,去除蒂把和籽洗淨(先浸泡一下,去除農藥殘留)

2、洗淨瀝幹;裝盤備用

3、豬前夾肉一斤餘,洗淨備用

4、將洗淨的豬肉先切成片

5、再改刀剁成肉糜

6、裝盆備用

7、蔥花切碎備用 

8、調製餡料

9、將肉餡塞入青椒中

10、塞好肉餡的青椒裝盤備用

11、鐵鍋燒熱,加入沙拉油適量;辣椒倒入鍋中平鋪(注意不要使局部煎糊)

12、及時翻動(避免糊鍋)

13、加入醬油適量

14、加入白糖少許

15、加入清水大火燜燒,加入食鹽少許,蓋蓋燜燒

16、悶燒的時候注意觀察,避免糊底

17、收汁

18、完成,起鍋裝盤

小貼士:

肉餡料可以按照自己的口味進行調整

來源 | 每日菜譜大全

編輯 | JJ