推薦五款代餐美食，讓你七月盡情享瘦！

都說三月不減肥，四月徒傷悲，五月路人雷，六月男友沒，七月被曬黑，八月待室內，九月更加肥！在剛剛到來的七月，胖胖的你，如果還沒有男朋友，那只能說一切情有可原了。

只是，對於這樣的慘狀你真的還想繼續保持下去嗎？如果還有這樣的想法，那麼你真的是玩完了。But，有思想覺悟的妹紙也不用太過於擔心，雖然現在已經到了七月，但八月、九月不是還沒到嗎？

為了妹紙們的美麗容顏，還有窈窕的身段，小編今天就種草五款美食，讓你在這個七月也能瘦成一道閃電！到時候擁有魔鬼身材的你，還用愁找不到男盆友嗎？

日本進口代餐奶昔

通常瘦不下去，都是暴飲暴食、盲目減肥、好吃懶動惹的禍。面對這樣的情形，最好選擇代餐奶昔替代大魚大肉，減肥才有希望實現預計效果。這款代餐奶昔包含11種維生素及礦物質，同時還有豐富的膳食纖維，可以刺激腸胃蠕動，使得排便順暢，一身輕鬆，自然可以輕鬆享瘦。

果蔬代餐粉

這款代餐粉備受愛美人士的青睞，大夥都看中它熱量低至2大卡，僅相當於半個蘋果的熱量；同時甄選上乘的魔芋，飽腹時間長，還含有豐富的維生素和膳食纖維，營養全面，口感上乘，可以滿足吃貨的味蕾需求。

玉米代餐奶昔

不健康、不科學的挨餓減肥法已經成為過去式了，因為有了好吃的玉米代餐奶昔，成就妹紙的健康好身材。不挨餓又好吃的代餐奶昔，高飽腹低攝入，還可通過不同的食材搭配，做成美味可口的奶昔，讓妹紙們美味、窈窕兩不誤。

左旋肉堿咖啡粉

在這個看身材的時代，肥胖讓妹紙們苦不堪言。她們其實也曾幻想過，能夠穿上心愛的比基尼，可是，納悶的是自己連喝水都能長胖。幸好有了左旋肉堿咖啡粉，它含有咖啡因分解脂肪，左旋肉堿轉換脂肪，雙重作用減掉的都是脂肪而不是體內的水分，如此一來才是正確的減重途徑。

大麥若葉青汁粉

喜歡清新味道的，倒是可以選擇大麥若葉青汁，它精選生長到20-30公分的大麥幼苗，經過氣流破壁粉碎榨汁提取，含有所需的六大基本元素以及幾十種微量元素，具有顯著的排毒功效。同時，還是一種營養細胞的高鹼性純天然健康食品，可以平衡人體的酸鹼度，有效改善酸性體質。

七月被曬黑，八月待室內。面對火辣辣的太陽，不敢邁出腳步出門開展有氧運動的妹紙，不妨躲在室內適當練習瑜伽、舞蹈、跳繩，再配合小編推薦的五樣法寶，相信九月的你肯定可以變得很骨感！