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寶寶哄睡,“哭聲免疫法”有用嗎?

我家娃半歲以前,在半夜各種哭鬧,餵奶、換尿片、哄睡,各種方法都試過,“夜貓子”總是要鬧個半個小時才會消停,既心疼又煩躁,分分鐘想撒手不幹。隨著寶貝慢慢長大,情況會有所好轉。以前也聽說過“哭聲免疫法”,但是一直沒嘗試過,孩子一哭就慌了神,作為“新手媽媽”的我,可以說是手忙腳亂外加神經衰弱的度過那段日子。其實,哭聲免疫法”自一開始被提出,就爭議不斷。一些研究認為,如果訓練成功,哭聲免疫法能讓孩子入睡時間縮短,也有利於改善媽媽的產後抑鬱。

但是,大部分兒童心理學家和兒科醫生認為,太長時間的哭鬧會對孩子造成心理影響,容易影響孩子的安全感的建立,不利於親子關係。同時也有很多研究表明,忽略孩子的心理需求,讓孩子產生過度的壓力,會激發人體應激反應,影響孩子大腦的發育。

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另外,長期處於壓力下沒能得到積極支持,兒童應對壓力的反應方式也會受到影響,日後面對來生活和工作壓力時,更容易出現焦慮的情緒。

孩子哭鬧的原因有很多,有的是單純的尋求安撫,有的卻可能是一些身體上的不適,比如腸脹氣、腸絞痛、長牙等引起的不適。

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饑餓,是寶寶哭的最主要原因

這種哭聲短而有力,比較有規律,中間有換氣的間隔時間,漸漸急促。當寶寶感到饑餓時,應適時餵奶,消除他的饑餓感,使寶寶不再啼哭。

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不舒服,是寶寶哭的普遍原因

寶寶明顯感覺不舒服的是尿布濕了,“哎呀,真難受,快給我換換吧!”寶寶用哭聲通報著。

寶寶的皮膚十分敏感,如果尿布濕了,他就會感到不舒服而大聲啼哭。這時,父母應及時替他更換尿布,使寶寶感到舒服而停止哭聲。

太冷或太熱,不適應

這時,父母就要用手摸摸寶寶的腹部,如果其腹部發涼,說明寶寶感到冷了,要趕緊添加衣服;

如果媽媽發現寶寶面色發紅,煩躁不安,則表明寶寶太熱了,應採取相應的措施,如用溫水給寶寶洗浴等。

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寶寶痛苦地哭,多為消化不良、腹脹等原因

在進食過程中,寶寶往往會吞咽下許多空氣,這是引起他腹脹的原因之一。這種哭往往來得突然,第一聲又長又響,之後是較長時間的屏息,接著又是一聲大哭。這時,父母要想辦法讓寶寶打出嗝來,他才會覺得好受一些。

溫馨提示:在弄清楚孩子頻繁夜醒哭鬧的原因前,請慎用哭聲免疫法。