增強寶寶體質需要兩手抓

寶寶生下來就總是哭鬧，而且還容易生病，自打出生藥就沒斷過，很多父母都會有這樣的煩惱，孩子體質差可怎麼辦？

其實每個寶寶都會有一些小毛病，父母不要太當回事，當然也不能放任不管。要想好好地解決問題，第一步當然就是找好原因，才能對症下藥。

1.跟父母的體質有關係，一些媽媽在生寶寶之前就有很多身體不適的現象發生，所以母體的一些變化對寶寶的影響也是很大的。

2. 缺少維生素A,D以及一些微量元素如鐵，鋅，鈣等等，這都會造成寶寶的抵抗力下降。

3.濫用激素，寶寶只要一感冒或者生病什麼的，就對寶寶運用激素，長久下來，這些激素讓寶寶產生依賴，破壞了寶寶的免疫功能。

4.不良的習慣也是原因之一，有的父母為了防止孩子哭鬧，早早地就讓孩子接觸電子產品，像是手機，遊戲機的那個燈，雖然讓孩子一時不哭鬧，但是養成的壞習慣會讓你苦不堪言的。

5.缺乏必要的運動鍛煉，很多父母認為現在外邊的危險因素太多了，就讓孩子一直待在家裡，看電視啊睡覺啊等等，反正就是儘量讓孩子少動。這樣的觀念自古以來就是不對的，不管是大人還是孩子，每天的運動量都是很必要的，只有擁有強健體魄，才會有健康的好寶貝。

知道了原因之後，小編總結了兩個方便，一個是內，一個就是外。首先是要從身體方面保證孩子的安全和基本的身體需求，還有一個就是外在的因素，像是外部的鍛煉運動等等，只要這兩個方面兼顧好，那就沒什麼大問題了。

1.每天為孩子提供必要的營養供給，像是營養奶粉等等，還有增強免疫力的產品，但是千萬不要多服用激素和一些所謂的保健品，健康的食物才是孩子的最愛。

2.接著就是對孩子的外部訓練了，每天都帶著孩子去戶外運動鍛煉，比如親近大自然，或者是看海看動物，都是不錯的方法，實在不行的話，為孩子準備一些運動器材，在家裡就能運動，這樣不僅能夠增強孩子的體質，還可以讓寶寶養成好習慣。

如果只是籠統地給大家講一下，那小編就太不地道了，所以咱們就從小細節開始講，首先就是為孩子選擇健康的食物來源。

半歲寶寶正處在發育的關鍵時期，不管是飲食上還是其他方面，都應該謹慎對待，這款睿護2段奶粉專為半歲設計，營養好讓寶寶吸收好，而且益生菌促進寶寶腸胃的蠕動，助消化寶寶才會長得高，認准它真沒錯。

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都說寶寶大了就不用喝奶粉了，其實這個觀念是不完整的，現在很多學生奶粉，老年奶粉，還有女性奶粉，那麼寶寶的奶粉怎麼能忽視呢？內含多種營養物質，即使給寶寶補充必要的營養物質。

除了必要的營養補充之外，進行的運動鍛煉也是必要的，戶外活動。親子活動，這些活動不僅能夠讓寶寶增強體質，還可以拉近父母和孩子之間的距離，不管是哪種方式，都要用心去經營。

戶外的運動總是有很多蚊蟲，有的時候免不了還會遇上惡劣的天氣，那麼準備好一款睡袋就為您省去了很多麻煩，這款睡袋也非常舒服，加厚版讓那個睡覺更加舒服，可愛的卡通圖案盡顯童趣，防水防潮結實牢固，是寶寶的最愛。

一些年齡還小的寶寶進行戶外運動可能還有些困難，那麼在家中準備這樣一款小型的遊樂園就再合適不過了，讓寶寶遠離電子產品，重新回歸自然的樂趣中去，發揮自己的想像力，父母也可以陪孩子一起玩耍，讓寶寶開心健康地成長。

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