不談國事，無關風月，唯口腹之欲

唯口腹之欲不可辜負啊，哈哈，今天在這裡小編想跟大家分享點平淡中的小幸福。有些美食並不是只有在豪華高檔的地方才可以品嘗的到，其實只要是美食，都是我們吃貨的人生中，值得被紀念的。

第一個一定是我自己最愛的！丸龜制面，北京的朝陽大悅城有一家！還有它們家的小吃！我最愛吃的是魷魚天羅婦~

家裡的味道！蒜蓉粉絲蒸扇貝，別看顏色不佳，但是真的超級好吃。夏天到了，父母總是喜歡做點海鮮吃~白吃不膩！

小貼士

1，儘量購買新鮮的扇貝，但需要自己清除裡面的髒物，僅留取白色的扇貝肌和周邊的紅色部分；

2，不能吃辣可不放剁辣椒，即為原味；

3，蒸好的粉絲扇貝要趁熱食用，才能保證鮮香嫩滑的口感。

杭州民宿吃到的早點，雖然清淡簡單，但是我們卻吃的很滿足。而且早上吃一份這樣讓人賞心悅目的早飯~是一件多麼快樂的事情啊！

小貼士

1、清淡的飲食對那些有高血壓，糖尿病，心臟病的中老年人來說是絕對必須的，堅持清淡的飲食是很好的預防疾病的方法。

2、其實很多長壽的老人們飲食也是很清淡的，因為清淡的飲食可以有效的減少身體的負擔，所以身體的很多器官沒那麼快老化，所以保養很重要，清淡的飲食習慣就像給我們身體增加保養功能。

3、降低身體負擔，我們都知道我們的飲食習慣好壞可以直接影響身體的負擔大小，如果我們不經常吃一些重口味的食物的話，身體新陳代謝負擔就相對少點，這樣可以有效的減少身體負擔。

在杭州的外婆家吃到的，好像是什麼豆汁？忘記了！但是真的有一種綿綿細細的青豆香，看著顏色就感覺很健康！

夏天怎麼能不吃火鍋？

藤椒麻椒的鍋底，吃辣了還可以在旁邊的清湯裡煮點青菜吃，難道這不是對一個吃貨最大的滿足麼？

小貼士

1、如果吃辣味火鍋，最好不要喝白酒。喝啤酒時，選擇常溫的啤酒。

2、在開始涮鍋時就放點土豆片、山藥片、紅薯片等，8~10分鐘後即熟。儘早吃點澱粉類食物有利於保護胃腸。

3、飽餐火鍋後儘量不吃任何冷飲和其他冷食。

4、把滾燙的食物先放在盤子上涼一下，或放在蘸料中充分浸一下，降低溫度後再吃。

因為美食，所以讓我更加熱愛生活。因為美食美客，我們可以在這裡一起熱愛生活！