待產時准爸一定要做的N件事

分娩時准爸爸要幹啥?

對於大多數家庭來講，女性在懷孕期間都會得到特殊的照顧，這份照顧更多的來自寶爸的貼心護理，同樣的 ，度過了難熬和幸福的9個月，我們即將進行待產時期，在這個待產準備裡 ，准爸爸一定要做以下幾件事兒!

在即將分娩之際，准媽媽也許緊張的要死哦，這個時候如果准爸爸可以適當的多做一些事兒可能會有助於產程的順利進行哦!
妻子在分娩時，准爸爸可以做的事情其實也不少，下面就來看看准爸們可以做哪些事吧：

准媽分娩時 准爸別閑著要好N件事

“開口期”准爸爸可做的N件事

開口期主要是指准媽媽未上產床前，在家中和待產室中度過的整個待產過程。對初產婦來說，“開口期”可能長達10-20個小時，因此如果離醫院很近或交通上沒有什麼問題，分娩的早期在家裡而不是在待產室裡度過，產婦精神上的壓力要小得多。准爸爸可以在這一時期替准媽媽補充一些營養可口的食物以儲存體力，用被子和枕頭做靠墊，讓准媽媽調整到最舒服的姿勢，或者帶妻子就近散散步。可以用笑話來緩解妻子對產痛的恐懼。初產婦的宮縮變得有規律，即差不多每10分鐘一次的時候，再進入醫院的待產室也不遲。准爸爸要瞭解產婦所期待的“速戰速決”的心理，稍微推遲進入待產室的時間，可以讓產婦更加確信分娩打的是一場持久戰。

在進入待產室之後，准爸爸要著力做好以下幾件事：

補充水分和食物

由於這一階段准媽媽的陣痛感受尚未達到高峰，多準備些產婦喜愛的食物，如雞湯面、花色粥、蛋餃面、烏魚面等，可以幫助准媽媽有足夠的體力面對生產。也可以準備一些如豬肉脯、牛肉幹、巧克力等高能量，小體積的零食為產婦加油，同時要隨時詢問准媽媽是否口渴，及時為她補充溫開水，最好在水杯中附上一支長吸管，這樣方便准媽媽在半躺臥的狀態下攝取水分。

認真觀察子宮收縮與胎兒的心跳

准爸爸可以觀察床邊的胎音以及陣痛監測器，來瞭解母體與胎兒的狀況。有心的准爸爸，還可以準備一個本子，記錄每小時中出現的陣痛次數和胎心音監測結果，提供給助產士做參考。

協助准媽媽如廁

有些准媽媽會害怕自己出現電影上的狀況：把孩子生在了便桶裡。這種臆想加劇了如廁時的緊張，准爸爸可以攙扶她去，告訴她這種恐慌是不必要的。