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養多肉對人身體的好處你知道嗎?

致肉麻麻肉爸比們~

用多肉治病的處方:早上起來和肉肉們對視,呼吸一兩次肉肉的氣味,每天三次,即可包治百病。無需擔心用藥過量。多肉專家和很多家長一致認為,是治病良藥,世界上沒有一種生理和心理疾病不能用小的無私愛心去治療。

1.治療焦慮症

日本東京大學研究證實,多肉能消除壓力、穩定情緒、鬆弛生理緊張、預防疾病。多肉還可幫助生理上的深度休息,醫學院的博士把這稱為"放鬆反應"。 研究表明,每天進行兩次放鬆反應,每次只需10-20分鐘,就可以祛除壓力或焦慮對健康的損害。 真誠的愛心可舒緩身體的不適,所以世界各地的愛多肉人士都堅持說,多肉的存在能增進人的銳氣。

2.增進心臟健康

與親手養大的多肉植物在一起,人會感到無限放鬆。加利福尼亞的研究人員發現,養殖多肉的人與不養多肉的人相比,他們的血壓、膽固醇和甘油三脂的水準都要低一些,而這些脂肪物質與心臟病有著密切關係。換句話說,多肉是一劑強心針。

3.改善免疫系統

七年前,三藩市五十一歲的金融家Lee患上了癌症。在接受放射治療階段,家人把他多年精進培育的多肉植物全部搬進了病房。這些多肉,讓李享受到人與植物之間的崇高情誼。研究人員發現,改善免疫最有效的"藥方"是無條件的愛,愛心的治病功能在於增加血液中的免疫液蛋白和對抗疾病的T細胞的數量。

許多人都發現,養多肉之後身心健康,生活變得充實。當人感受到被關愛、照顧和支持,當人處於融洽的氛圍之中,就會生活得更加幸福和健康。如果您覺得缺乏溫情和關愛,那麼養一些多肉,您就會擁有這一切!

4.養肉讓你幸福激素水準提升

5.肉肉可以平撫壓力

6. 養肉可大大降低抑鬱的可能性

7. 肉肉會讓我們學會欣賞生活中簡單的事物

8. 養肉讓你學會怎麼更好的照顧你的家人

所以呢,如果你是一個多肉控,那我們已經足夠幸運啦~