茶雖好，這7種人卻不宜多喝

古人自古就品茶，有人喜歡喝新茶，有人喜歡喝舊茶，有人喜歡隨身攜帶隨時喝，有人喜歡坐下來焚香，靜靜的品……

茶葉所含鞣酸能殺滅多種細菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易發生的腸炎、痢疾等。茶葉中含有防輻射物質，邊看電視邊喝茶，能減少電視輻射的危害，並能保護視力。

喝茶好處真的很多，但不是所有人都適合多飲的。小伊今天就來和大家說說哪些人群不適宜多喝茶。

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貧血的人

貧血患者大多屬缺鐵性貧血。人體缺鐵會影響體內血紅蛋白的合成，病人會出現面色蒼白、頭暈、乏力、氣促、容易疲倦、稍微用力即有心跳加速等症狀。茶葉中含有鞣酸，易與食物中的鐵結合形成一種不溶解性物質，從而阻礙鐵的吸收。

維生素C則有利人體對鐵的吸收。因此建議，貧血患者不宜多喝茶，特別是在吃正餐時不要喝茶，而可以喝一杯果汁或者檸檬茶，以促進人體鐵質的吸收，這對改善貧血有幫助。

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孕婦或哺乳期女人

茶葉中含有大量茶多酚、咖啡鹼等，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常發展，避免咖啡鹼對胎兒的過分刺激，孕婦應少飲或不飲茶。

女人懷孕期間是很需要保證營養的時段，平時可以通過每天兩杯牛仔吸收更多的蛋白質，也有利於提高免疫力。對腹中胎兒的體質也能有所幫助。

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發燒病人

茶葉中咖啡鹼不但能使人體體溫升高，而且還會降低藥效。所以對於感冒中的病人，多喝白開水就好了。

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潰瘍病患者

茶是一種胃酸分泌刺激劑，飲茶可引起胃酸分泌量加大，增加對潰瘍面的刺激，常飲濃茶會促使病情惡化。但對輕微患者，可以在服藥2小時後飲些淡茶。

喝點加糖或者加奶的紅茶，有助於消炎和加強對胃粘膜的保護，對潰瘍也有一定的緩解作用。

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營養不良的人

茶葉有分解脂肪的功能，營養不良的人，再飲茶分解脂肪，會使營養更加不良。

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神經衰弱的人

茶葉中的咖啡鹼有興奮神經中樞的作用，神經衰弱飲濃茶，尤其是下午和晚上，就會引起失眠，加重病情。神經衰弱的人可以在上午飲茶，下午少量飲茶。

在上午不妨飲花茶，晚上不要飲茶。這樣，患者會白天精神振奮，夜間靜氣舒心，可以早點入睡。

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醉酒的人

茶葉有興奮神經中樞的作用，醉酒後喝濃茶會加重心臟負擔。而且飲茶還會加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出，對腎臟有較大的刺激性而危害健康。

因此，對心腎生病或功能較差的人來說，不要飲茶，尤其不能飲大量的濃茶；對身體健康的人來說，可以飲少量的濃茶，待清醒後，可採用進食大量水果、或小口飲醋等方法，以加快人體的新陳代謝速度，使酒醉緩解。