天再冷也不宜給孩子泡腳

天冷了，熱水泡腳對成人來說是不錯的放鬆減壓方式。為此，不少家長也把這個方法用在小孩身上。但是，小朋友泡腳究竟好不好呢？

熱水給寶寶泡腳傷韌帶？

在幼兒時期，寶寶的足弓(足底韌帶、肌腱等構成的凸向上方的弓，能保證直立時的穩固性)還沒有形成，經常用熱水給孩子泡腳就會使足底的韌帶遇熱鬆弛嗎？

對此，西醫和中醫均否定了這種說法，目前並沒有相關資料解釋，也沒有確切的理論依據和大量的樣本研究證明。

而對於純陽之體，指的是小兒生機蓬勃，發育旺盛，如初升之太陽，和“愛上火”關係不大。

小孩不宜泡腳最大的問題是溫感差

洗洗就足夠啦！

孩子大多喜歡玩水，用腳撲騰撲騰水就涼了，等於是在用冷水泡腳，容易感冒。這麼小的孩子，坐立都有困難，能好好坐個十幾二十分鐘乃至半個小時泡腳嗎？

不過對於孩子來說，熱水泡腳最大的問題，是他們對溫度的感覺比大人差，成年人覺得水溫稍熱，對孩子就是挺燙了。通常年幼的寶寶又不善於表達，燙傷了柔嫩的皮膚就得不償失了。所以醫生們建議，寶媽們還是放棄給孩子泡腳，清洗乾淨就足夠啦！

學齡期的孩子就不同了，他們開始有學習上的壓力，可以通過泡腳釋放，並且溫度感覺接近成人，能明確表達水溫是否適合。

偏平足的成因：

平足可以是先天的，也可以是後天獲得的。兒童的足弓常常在4~6歲形成，大部分兒童及青少年平足是先天性的。
扁平足先天性成因主要有先天性跗骨黏合、先天性韌帶鬆弛，跟遺傳因素和性別有關。

後天形成的扁平足則受多因素影響，比如肥胖、不穿鞋、缺乏鍛煉等。