10個技巧為孩子留住成長的記憶

孩子們在不同的年齡階段有著不同的樣貌、表情和動作，所以我喜歡利用攝影記錄他們成長的過程。目的不只是依靠照片回味他們成長過程中的點滴，而是希望他們長大後懂得珍惜親人和時間的可貴。所以，我覺得一張照片是否動人，表面上可能是考慮構圖好壞或可否捕捉到重要一刻，但實際上是取決於它能否可以體現出拍攝者與拍攝物件的情感表達。

一、用抓拍的方式，捕捉最自然的一刻

小朋友在不同的年齡對鏡頭的反應也不盡相同，但通常也有一個共通點――不會如你所願地望向鏡頭。其實真的要他們望向鏡頭，才值得我們按下快門嗎？我們既然希望記錄他們的生活點滴，就應該多些捕捉他們自然的一瞬間。所以大家可以嘗試用抓拍方式，不要刻意地叫他們望向鏡頭再拍攝，而是等待他們和家人相處時或在家裡玩耍時在旁邊悄悄拍攝，捕捉他們最自然的一刻，這樣便不會拍出一些生硬或笑容牽強的相片。

二、注意取景角度，把握小朋友的視野

一張照片是否漂亮，通常也和照片的背景有著很大的關係。所以如果現場環境優美，我們拍攝時可以儘量吸納多些背景。但很多家長也習慣站著幫小朋友拍照，因小朋友也比我們矮小，我們站著拍便會使鏡頭的拍攝角度向下傾斜，導致相片大部分的背景變成地面，浪費了美麗的背景。所以我們拍攝時應該儘量蹲下來，把鏡頭拍攝的角度和小朋友的眼睛處於同一水準，這樣便可以吸納更多的背景，使照片的背景更豐富。

另外我們有時甚至更可以蹲底一點，把鏡頭微微向上拍攝，相片出來的感覺就像小朋友看大人及世界的視野，效果會出乎意料地好呢！

三、注意力不僅在小朋友身上

如果完全把照片放在小朋友身上，會讓我們忽略背景及周邊的景物，導致應該要拍攝的東西沒有拍攝，不應該拍攝的便拍下來。所以我們拍攝時應該要意小朋友的周圍環境、前後左右，例如我們要拍攝小朋友在狄斯奈樂園玩，就應該把它的背景也一起拍下；小朋友旁邊有一個垃圾桶，那就避免不要拍到它，令相片可以表達出你想說的故事及不會過於雜亂。

四、注意照片想表達的主題

當我練習構圖時，我常常會問自己：我拍這張相片的目的是什麼？是否要讓人知道小朋友在做什麼？等等的問題，理清自己的拍攝目的，從而利用相片的構圖、景深、快門，最後拍出自己想要的照片。

五、注意畫面的水準角度

有時候新手父母在拍攝時也比較少留意相機的水準角度，令相片畫面傾斜。

如果我們特地為了構圖而把畫面傾斜，也是無可厚非，但如果我們把這種手法養成習慣，每次拍攝也不經意地把相機左右歪斜就不太好了。最終還是得構圖工整、畫面平衡的照片才使人看得舒服，你肯定不會喜歡看電視時畫面是傾斜吧？

六、注意畫面的取景範圍

為了記錄小朋友的點點滴滴，我們可以利用廣角鏡頭拍攝連人帶景的全身相片，這樣便可以表現出他們與現場環境的互動關係。但拍攝全身相片時應該儘量給小朋友的上下左右預留多些空間，不要令小朋友太貼近畫面的邊緣，以免相片帶有壓迫感。如果拍攝時甚至把小朋友的小部份身體置於鏡頭以外，照片會給人有不自然的感覺呢。

為了豐富整組相片的多樣性，我們有時也需要拍一些特寫照，那麼我們就要決定小朋友身體那些部位要位於鏡頭之外了。拍攝時我們要避免把小朋友關節部份如手肘、膝蓋、足踝等部位截取在畫面的邊緣。

七、井字構圖法

拍攝時我們應該把小朋友放在畫面中什麼位置？如果是新手父母，拍攝時沒有什麼構思，最基本的井字構圖法會是一個很好的選擇。

如果我們平均把畫面分成九份，中央便有四個交錯點，在視覺上這四個交錯點位於畫面中顯眼的位置，所以當我們觀看照片時，會較為留意這些地方的焦點。

八、注意相機設置

小朋友好動不安分，所以拍攝他們時要注意合理的相機設置。要拍攝一張清晰的照片，那我們便需要留意快門速度。當我們手持相機拍攝時，我們的動作無可避免會有震動的情況發生，如果快門太慢，便會容易拍出模糊的相片。當鏡頭的焦距越長，圖像受到我們晃動的問題便越嚴重，所以焦距和快門的速度有著重要的關係。那麼我們應該怎樣決定快門值才不會使相片模糊？我們可以根據安全快門來決定快門的速度。

安全快門代表在不同的焦距下，用相對的快門值會拍出清晰相片，其計算方法是：

安全快門（秒）= 1 /焦距（mm）

例如使用50mm的焦距，那麼1/50秒便為之安全快門；如使用200mm的焦距，那麼1/200秒便為之安全快門；

請注意以上快門值只是確保一般的晃動情況下，在安全快門上不會拍出模糊的相片。如果你真的晃動得比較厲害，唯有要把快門速度再提高了。在我自己來說，如果不是用長焦距，在一般情況下我的快門儘量不會低於1/80s，因為拍出清晰的圖像是最為重要。

除了安全快門外，如今有些鏡頭也備有防震功能，好像Nikon的VRII光學減震功能，是以鏡片的擺動來彌補手震的情況，由於可供鏡片移動的空間較大，所以減震效果最為出色。減震效果達致三至四級快門速度。所以如果因曝光不足使我們不能于安全快門拍攝時，鏡頭的減震功能也可以幫上一把，使我們拍出清晰的圖像了。

我們喜歡用大光圈去為小朋友拍出淺景深相片，但光圈太大會令景深太淺，如果對焦不準確或小朋友移動速度太快，會容易拍出小朋友面孔模糊的相片。所以最好不要時常光圈全開（例如f/1.4~2），或可選用廣角鏡減少景深。

九、多用連拍模式

小朋友活潑好動，有些可愛的表情或動作並不是按一下快門便可捕捉得到的。所以我們有時往往是需要採用連模式式，多按一些快門來捕捉到完美的一刻。例如在他們玩耍時，我們可以在旁邊透過相機的觀景器一直“追蹤”著小朋友的一舉一動（如採用長焦距鏡頭更佳），盡可能提高快門速度，在他們的同一個動作下連拍數張。回家後只需從連環快拍中篩選出其中最能傳情達意的照片保存，並把不漂亮的刪除，便不會浪費儲存的空間，又可以不會錯失捕捉完美畫面的機會。

十、把玩具變成道具

拍攝小朋友成功的關鍵，在於是否可以捕捉他們最童真的一刻，所以除了曝光、構圖、色彩及氣氛配合等元素外，說到底，最重要還是如何捕捉小朋友每個微細表情和動作。那什麼時候是捕捉他們美麗表情的好時機？當然是玩的時候！所以我們可以帶上他們喜愛的玩具或準備一些小玩意，讓他們邊玩邊拍。