每天堅持喝2杯，喝一月甩掉十五斤贅肉

與其經常感歎為什麼肚子上的贅肉那麼多，為什麼穿衣服的時候總是顯肚子？與其總糾結這些，不如好好想想，你為什麼不好好減肥呢？找到健康正確的減肥方式，才是你現在需要的。

每天過著早九晚五的生活，運動量又少，肚子上的贅肉怎麼不會“坐”出來。 如果你也對減肥感興趣的話，不妨和小編一起去看看它們。每天泡上兩杯，對於腰腹部贅肉、大腿脂肪有很好的分解作用，常飲用可幫助你減少腰腹部贅肉。針對腰部瘦身效果比較快。

▽冬瓜荷葉茶

其中有一個叫做“冬瓜荷葉茶”，精選天然冬瓜、荷葉、決明子製作而成，堪稱贅肉“大剋星”，每天一次，一次2杯，排毒燃脂，排出體內毒素和垃圾，把小腹贅肉偷偷變不見。

▽酵素果凍條

酵素果凍是很早之前就流行起的瘦身方式了，簡單獨立的包裝，可隨身攜帶，隨時吃。常吃能很好的幫助腸胃蠕動，幫助消化，將體內的油脂刮的一乾二淨，從而消脂刮油瘦身。

▽玫瑰荷葉茶

每天過著早九晚五的生活，運動量又少，肚子上的贅肉怎麼不會“坐”出來。玫瑰荷葉茶，能夠在我們的腸道壁形成一層隔離膜，減少身體對脂肪、致胖因數的吸收，輔助健康自然的減肥作用。

▽大麥若葉青汁粉

很多次和成功減肥的人提到這個話題的時候，他們都會一併提出“代餐粉”這一說。因為我們一日三餐的米飯嚴重超出了我們的人體所需熱量，所以吃代餐粉也是很好的瘦身選擇。

▽野生藍莓果乾

現在都放暑假了，在家沒事的時候可以用點藍莓幹簡單製作點冰制藍莓，或者是藍莓汁，好吃不膩口。它還有“減肥之王”的美譽，常吃可抑制所吃食物造成脂肪的產生，讓你輕鬆變瘦變美！

▽水果燕麥片

每次吃完燕麥片之後感覺肚子脹脹的，後面才知道，原來燕麥中含有豐富的膳食纖維和營養物質，吃完飽腹感會極強。瘦身達人表明，堅持每天吃一點燕麥，可促進身體新陳代謝，趕走體內毒素，起到自然瘦身的效果。