想知道有沒有口臭？3個方法幫你自測！

有口氣是一件非常讓人尷尬的事情，我想大家都清楚，有口氣不僅會影響我們與人交流，還會影響別人對我們的印象；你可以想像一下，如果別人和你在講話，然後你直接受不了了，那個有口氣的人心理陰影面積得有多大？可是很多人就會疑惑，自己到底有沒有口氣呢？

今天小編就帶來3個小方法，幫我們輕鬆自測一下自己是否有口氣，如果有就趕緊改過來吧！不然物件都不敢和自己親嘴了呢~

呵氣檢測法

我們將自己的左右兩手掌合攏並收成封閉的碗狀，包住嘴部及鼻頭處，然後向聚攏的雙掌中呼一口氣後緊接著用鼻吸氣，就可聞到自己口中的氣味如何了；不過最好旁邊有個人，不然因為太臭...

對於口臭的人來說，想要保證口腔的清新是最關鍵的；但是我們又不能總是一遍又一遍的去刷牙，我們可以使用漱口水：

推薦：（價格：39.9）這款是漱口水，孕婦小孩均能使用。無氟、無酒精；能有效清理口腔，美白牙齒，以防多種口腔疾病的滋生，3瓶裝性價比更高哦！

推薦：（價格：39.9）口腔護理水，可以輕鬆去除口臭，清新口氣去。可以用很久哦。漱口水 溫和無酒精，對口腔有很好的保護作用。

口水檢測法

我們就直接把唾液吐一些到自己手背上，過一些時間以後，我們就用鼻子去聞一下，如果有臭味的話，那說明你就是有口臭的。

花茶除了有清熱利濕的作用之外，還可以健脾助陽；所以，花茶可以清利濕熱，緩解口臭，這招對於因為胃不好而產生口臭的人很有效：

推薦：（價格：24.9）這款荷葉冬瓜茶清新怡人，精選優質荷葉，不僅好喝緩解口臭還可以健康瘦身，一舉兩得。

推薦：（價格：39.8）這款膨大海菊花茶精選優質材料，清香好喝，去除口臭，調理腸胃效果也很棒。

塑膠袋檢測法

我們找一個小一點的塑膠袋，先把袋中的空氣擠乾淨，然後緩緩的向裡面吹一口氣，這期間要保證沒有外界的空氣進入塑膠袋中，然後把塑膠袋口封好。然後找一個空氣清新的地方深呼吸幾口空氣，等鼻子適應了清新的空氣以後迅速打開塑膠袋聞一聞，你就知道了！

不想有口臭，那就需要選對一款牙膏：

推薦：（價格：39.9）預防牙齦出血很有效；清新的薄荷味能長時間保持口氣清新，是能有效抑制牙周菌、預防牙周病的牙膏，口臭的最愛！

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