測測你瘦下來是不是瓜子臉

大家都覺得瘦下來就一定是美女，每個胖子都是潛力股，只要體重下來了就一定是大長腿，瓜子臉，然而美女也是要有硬體支撐的，下面就來測一測，這些硬體你都有嗎？你瘦下來之後會是大美女嗎？

【頭肩比】

為什麼胖的時候臉一般都不好看？因為多餘的贅肉會讓臉看上很大，不精緻。而頭和肩的比例也會影響到臉大小的視覺效果，因為與頭和頸部連接的肩線有縮小或放大的視覺效果。肩線比例適中，臉看起來就小，肩線比例過小，臉則看起來大。女生來說的話，標準是臉寬與肩寬比例一比二。

【五官比例】

雖說減肥之後臉會好看很多，但五官比例基本上是不能改變的。如果本身五官比例比較標準，那麼瘦下來之後臉肯定不會難看。標準的五官比例：

1、髮際到眼角的距離=眼角到嘴角的距離

2、髮際到眉梢的距離=眉梢到鼻翼的距離

3、鼻翼的寬度=眼睛的寬度

4、嘴的寬度比兩眼角的間距稍大

5、兩眼間的距離=眼睛的寬度

6、眉梢在眼梢與鼻翼的連接線上

7、三點一線指的是眉頭、內眼角、鼻翼三點構成一垂直直線。

【腿長比例】

有的胖妹子減肥之前腿看起來又粗又短，減肥之後就變成大長腿了；有的妹子卻瘦了也不太顯腿長，這是腿長比例導致的。本身腿就長的是因為粗所以看起來短，而本身就比較短的話，即使瘦了也不會有大長腿的效果。

量腿長時，請先站直，然後從足跟到胯下的長度。對應自己的身高，超過標準腿長則是屬於腿長星人。

身高(cm)—標準腿長(cm)

150 ---- 68.3

153 ---- 69.6

155 ---- 70.5

157 ---- 71.4

160 ---- 72.8

163 ---- 74.2

165 ---- 75.1

167 ---- 76.0

170 ---- 77.4

173 ---- 78.7

不知道大家看完之後是燃起了減肥動力呢？還是覺得減肥也是白費力氣？可以關注大喵，每天都會有減肥注意事項推送哦。

---減肥好物推薦---

1、X6倍無線充電甩脂機

健身完之後，再配合帶著甩脂機，在脂肪燃燒的時候來點有氧運動，更容易減脂哦。

2、發汗服

運動的時候穿上發汗服，更容易達到瘦身的效果。

3、踏步機家用

不僅不佔用家裡的空間，而且採用了靜音設計，不會影響到家人，讓你在家就可以做運動。

4、冬瓜荷葉茶

冬瓜最典型的功效就是利尿消腫，對水腫性肥胖格外有利。如果將之與荷葉結合製成冬瓜荷葉飲，減肥效果會更佳哦。

5、水果麥片

可以直接用牛奶沖泡食用水果麥片，好吃能量又低。

6、 紅豆薏米粉

運動完之後可以補充點食物，像紅豆薏米粉都是飽腹感比較強的，比較適合減肥的時候吃。