臉上斑點瑕疵多，這麼醜，怎麼救

很多時候我們都沒太注意自己的臉部，在不知不覺之中盡然發現自己的臉上出現了斑點，這可不是MM們想看到的，可謂是心頭大患美容的頭號敵人！

臉上有了斑之後，自然先想到使用美白產品可是時間越長越失望，好像沒有作用？ 那是因為祛斑不是只用美白產品這麼簡單，它還需要你注意一些生活習慣。下面一起看看如何有效祛斑。

1、根據皮膚類型祛斑

皮膚一般分為敏感性肌膚、幹性肌膚、油性肌膚、中性肌膚等，每種類型的肌膚都可能出現長斑的現象，根據肌膚類型不同，祛斑方法也要不同。

例如，油性皮膚，首先就要進行控油處理而幹性皮膚則要先補充水分，將皮膚調理到健康狀態，再進行下一步的治療。因此，在選擇祛斑方法的時候，需要選擇專業的方法進行正確的修復，然後定制專屬皮膚祛斑方案，這樣祛斑效果才會達到最佳。

2、做好防曬！做好防曬！做好防曬！

日曬對不同種類的色素沉積效果不同，但基本都有負面影響，對雀斑等幾類還是誘發或加劇等主要因素。所以想要祛斑一定要做好防曬，無論是物理的、化學的，無論你是打傘戴墨鏡還是塗防曬霜。

3、美白祛斑的護膚品

維C是公認最安全的美白成分之一，但高濃度的維C還是有一定的刺激性，適合輕熟齡或熟齡肌想要美白的同學。

煙醯胺也是有名的美白成分，它的美白功效也是十分強大，還有一定的控油抗炎、加速代謝黑色素的作用。適合油性、敏感膚質想要美白的同學.

熊果苷能有效抑制酪氨酸酶的活性，阻斷黑色素形成，所以幾十塊錢的美白產品到底有沒有用呢？同學們可以自己考量考量但是這種成分貴。

傳明酸美白效果也不錯，幾乎每件資生堂的美白產品都有添加傳明酸。傳明酸易溶于水，可以穩定與其他成分搭配，安全性比較高，同學們可以放心使用。任何膚質可以用。

4、醫學美容

對於祛斑，有時候也可以選擇醫美。手術或者鐳射。鐳射治療的的原理也有多種。找正規醫院的醫生諮詢清楚，確保安全、適合、有效果才是對的。

5、食物祛斑

牛奶是我們最熟悉的一類營養飲品，而它美容護膚功效也為人們所熟識：美白潤膚、增強肌膚彈性、延緩衰老、淡斑祛斑……正在被斑點困擾的MM們，平時一定要多喝些牛奶哦。

獼猴桃富含食物纖維和多種維生素，尤其是其中的維生素C，更是我們所熟悉的美膚元素，可以抑制並淡化黑色素，最終起到絕佳的美白祛斑效果。

檸檬也是一種富含維生素C的水果，而且還富含檸檬酸，可以促進胃酸分泌並促進消化，在中和鹼性的同時，阻止黑色素的沉著，從而起到美白祛斑的美容作用。

【美容指南】護膚加上飲食調理，這樣才能獲得最佳的美白祛斑效果，但前提是你一定要堅持下去。有的時候你覺得臉上沒有長斑，就不去注意美白皮膚，但要知道有些斑點存在潛伏期，你沒在臉上看到，它們只是還未長出來而已，一旦你鬆懈，斑點就會冒出來。

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