注意這幾點，輕鬆挑選優質枸杞

我們經常喝的枸杞，大部分產自于寧夏中寧，枸杞是一種很常見的保健品。

研究表明，枸杞中含有多種豐富的維生素以及胡蘿蔔素，鈣鐵等微量元素。常喝枸杞可以降血壓，降血糖，降血脂。女人喝枸杞還可以美容，養顏。通常我們都是把枸杞加到花茶水裡搭配沖飲，效果更佳。

既然枸杞有這麼多好處，我們就要學會挑選優質的枸杞，避免買到市場上的劣質枸杞，喝了對身體雖然沒什麼壞處，但也沒什麼好處。

辨別優劣枸杞，可以從顏色，氣味，漂浮狀態，口味兒這四個方面入手。優質的鮮枸杞顏色柔和有光澤，肉質飽滿。而染色的枸杞雖然外表看上去鮮豔誘人，但實際上沒有光澤，而且劣質枸杞的整個枸杞都是紅色的，枸杞子蒂把上的小白點也是紅色的的。正常的枸杞子蒂把上是白色或者黃色。記住這點很重要。

關於狀態，優質的枸杞放入水中90%都不會下沉，而是漂浮在上面。無論是泡茶，還是煲湯。對於氣味兒，劣質的枸杞是被硫磺熏過的，雙手捂住枸杞放在鼻子下會覺得很嗆鼻子。說到口味兒上，優質的枸杞吃的時候會覺得有一絲甜，而劣質枸杞是有一種澀澀的味道。

我們學會了如何挑選優質枸杞，但我們也要知道，其實還有一種黑枸杞，保健效果也很好。黑枸杞不但含有豐富的維生素，微量元素等，也含有大量的花青素和氨基酸，可以起到護目，防癌症，抗衰老的效果。下面為大家推薦一些優質的紅枸杞和黑枸杞品牌。

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河西女子野生黑枸杞

這款黑枸杞是真正的野生黑枸杞，產自于青海諾木洪。大小是5mm的中果，而不是小果，適合居家飲用。因為現在黑枸杞的產量和紅枸杞的產量相當，所以黑枸杞現在性價比很高，買來喝很划算。商家已經去掉雜誌，表皮非常乾淨，飲用放心。

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河西女子正宗免洗紅枸杞

正宗的寧夏紅枸杞，而且這款枸杞是免洗的，處理的非常乾淨。沒有色素，沒有薰染，沒有防腐劑，讓大家吃的安心。每一顆枸杞精心篩選，果粒飽滿，皮薄肉厚有光澤。泡水的時候枸杞會漂浮起來，乾燥不結塊，是良心好枸杞。

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中寧特級野生紅枸杞

天然的野生甲級枸杞，產自于寧夏中寧。是在原生態戈壁灘上採摘，在野外自然晾曬，而不是烘乾的。這款枸杞有淡淡的甜味，適合泡茶，煲湯，泡酒，熬粥，燉雞，營養價值很高。經過手工篩選，沒有混雜，均勻，飽滿。

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中寧特級免洗紅枸杞

產自于寧夏中寧的紅色小枸杞，紋理清晰，乾爽不結塊，一頭帶有白尖。每一顆都經過人工的精心篩選，大小均勻，沒有雜質，也無需清洗。適合泡水，泡茶，但這款是不適合幹吃的。原生態枸杞，無添加，無污染，老品種，值得推薦。

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塞外杞香特級免洗紅枸杞

這是一個起源于大學的6年的枸杞老品牌。正宗的寧夏特級枸杞，每一顆都是枸杞中的精品。經過人工和機器的篩選，乾淨沒有雜質，無需清洗，可以放心飲用。飽滿新鮮，有微微的香甜，適合燉湯，搭配花茶飲用。塞

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外杞香天然農家紅枸杞

正宗的特級寧夏紅枸杞，乾爽不結塊，乾淨，可以直接飲用無需清洗。產自於農家基地，綠色天然無公害。傳統晾曬，黃河水灌溉，整個環節都是綠色種植過程。由產地直接發貨，新鮮，性價比高。（配圖）如果你是體制虛弱，抵抗力差，衰老迅速，血脂血糖高的人，那麼就拿起水杯來泡一杯枸杞茶吧，在養生中體驗重獲健康的樂趣，讓生活越來越美好。