常年“外八字”，結果學了這一招之後…

外八字其實就是我們生活中經常說的O型腿，每個妹子內心都想擁有一雙又直又細的腿，但是總是不如願，O型腿有一部分是在母親胎中的時候，由於缺鈣天生就形成了，先天的預防就是要在醫生的指導下，調節寶寶的補鈣量，調整寶寶的不良坐姿，多讓寶寶運動運動。不過大部分都是由於後天的不良習慣導致腿部變形的。就是因為這些不良習慣，會慢慢導致膝關節的變形，變成O型腿。

下面小編要帶小可愛們瞭解一下，到底什麼樣的不良習慣會導致O型腿的形成