二茶二酒,搞定生理期困擾

生理期是個讓人又愛又恨的小妖精。有了它,女性每月都會有一次排毒的機會。同樣有了它,每個月妹子們會遭受各種不可描述的痛苦。特別是宮寒的妹子,苦難疊加,痛不欲生。接下來就說說如何緩解這些痛苦吧。

黑木耳紅棗茶

將黑木耳和紅棗熬湯。取汁服用,每日1次,連續服用一周。主治氣虛型月經出血過多、臉色蒼白、血虛等症狀。比較嚴重的妹子經期過後也不要停止,就當是滋養身體。

山楂紅糖飲

將山楂肉煎水去渣沖入紅糖調服，趁熱飲用。針對血於造成的痛經、腹痛、經期錯亂等症狀。嫌麻煩的小夥伴也可以直接購買現成的,拿熱水一沖即可飲用。

茴香酒

將小茴香、青皮和黃酒一起浸泡3天。每次服用一小盅,早晚各一次,主治經期先後不定、行經不暢、乳☆禁☆房及小腹脹痛等症。如果不會喝酒,也可以用醋代之。

山楂紅花酒

山楂、紅花、白酒、將此三樣浸泡1周。視酒量大小，以不醉為度。每日一次,主治經來量少、紫黑有塊、腹痛等症狀。注意在服用該藥酒時忌食生冷,勿受寒涼。

如果你正在為此困擾,可以試試以上辦法,如果你痛得實在沒轍,請上醫院就診。