夏日養肝好時機，這幾款養肝食材你吃過嗎

科技發達帶給我們的不只是便捷，任何事情都不可能只有好的一面。科技帶給我們更多的娛樂措施，導致我們每天沉迷於其中，熬夜便成了家常便飯。可是，你知道熬夜會影響肝功能嗎？深夜是我們人體肝臟排毒的最佳時間，耽誤了這個我們又從那裡找呢？

其實，影響肝功能的原因不只是這一個，還有經常參加應酬，抽煙，酗酒等原因。這就要求我們平日裡要注意肝臟的保健，儘量少熬夜，多吃一些有益於肝臟的食物，千萬別把自己的健康不當回事哦！

鐵皮石斛有很好的保健作用，它含有多糖、石斛酚等營養物質，對人體多種器官都有很好的保護作用。長期服用可以強脾健胃、輕身養顏，還能益壽延年，不管是老人還是青年人，長期服用都有益無害。

半農山的鐵皮石斛是仿野生種植的，營養價值高於一般種植的石斛。而且精選石斛最有營養價值的部位入藥，對人體有益的物質充分得到了保留。上班之前來不及吃飯了，沖上一些石斛粉喝，對身體特別好。

在《本草綱目》中就有關於石斛的記載，它對人體的保健作用特別大，一直一來都被人稱之為“仙草” ，可見它對的營養價值之高。而一般的地方我們又怕買不到正宗的石斛，那又不能放著這麼好的藥不吃吧？

選擇半農山就是選擇了一個好的身體保護盾，因為半農山主要就是針對人的營養保健加工生產保健藥品的，品牌與品質雙層保障，吃起來是絕對的放心，再也不用擔心被假藥坑了。如果經常熬夜的話，要趕緊喝石斛保護肝臟喲~

一直以來大家都講就泡一些對人體有利的茶來喝，其中最常見的就是枸杞茶還有菊花茶了。這兩種茶常喝的話可以降火、護肝，對於需要長期用眼，經常熬夜喝酒的人來說，特別有益於身體健康。

既然枸杞和菊花都有保肝護肝的功效，那杞菊地黃丸更是滋腎養肝護肝的佳品了。不管是需要在外喝酒應酬，還是在公司熬夜加班，堅持服用杞菊地黃丸總歸是對身體好的。

平日裡工作累了總會泡杯茶來喝，一般的時候我們沒有時間品茶，所以最好不要喝那些價格高的名貴茶，而養生茶是純草藥製成的，口感不會特別差，而且對於還能形成一道保護我們身體的屏障，選擇養生茶是最恰當的。

神農金康趕黃草花蕾有很好的保肝護肝功效，而且不需要刻意服用，只要每天當成茶喝一喝就能提高我們肝臟的排毒功能，保衛肝細胞不受病毒侵害。泡出來的茶，湯色清澈明淨，有一股淡淡的清香，提神放鬆的效果也不在話下。

我們沒有辦法放棄加班，沒有辦法不去參加應酬，沒有辦法來躲避這些危害我們肝細胞的行為。為此，我們只能選擇盡可能的把這些危害擋在肝臟外面。所以，養肝、護肝一定必不可少，不管怎樣我們都不能讓自己的身體有健康的危害。否則我們現在的拼搏又有什麼意義呢？