口臭尷尬多！4招讓你不再捂嘴巴說話！

在日常生活中，我們與別人聊天的時候，一張嘴就有“口氣”，這真的是一件超級尷尬的事情。而這“口氣”，也就是所謂的“口臭”了 ，據相關資料表明，近65％的人有過口臭的經歷。口臭給我們的工作和生活都造成了諸多的不便 ！甚至有時與人聊天都要捂著嘴巴！

所以清新的口氣不僅能夠提升別人對你的好感度，還可以增加你的親和力，從而讓你你獲得更多的成功機會。那麼我們應該怎樣做才能保持口氣清新呢？小編推薦以下4個小妙招，能夠讓你口氣清新一整天哦！

1.正確刷牙及清潔舌苔 

要養成飯後刷牙的習慣！並且要做到清潔舌苔哦，這是預防口臭的好方法！舌頭表面呈白色狀，是導致口臭形成的主要原因。在刷牙後，可以利用牙刷清潔舌頭表面的舌苔，這樣能夠有效的預防口臭。此外，還要用牙線徹底清除藏在牙縫內的牙垢哦！

2.用淡鹽水漱口

淡鹽水具有非常好的消菌殺毒功效，因此經常用淡鹽水漱口，能夠有效的説明殺滅口中的細菌病毒，對於緩解口臭是非常有幫助的!

3.喝檸檬水 

每天喝一些清水，可令口腔保持濕潤，在水中加上一片檸檬的話，能夠很好的刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口腔內殘餘的食物引起的厭氧細菌造成的口臭。所以喝檸檬水對祛除口臭非常有效果！

4. 潔牙

潔牙又稱為洗牙，小編建議有口氣的人每半年—1年一次洗一次，洗牙不僅可以去除牙齒表面的細菌、牙石、色素等，還可以保持口腔健康，讓口氣清新哦。

有口臭不僅非常尷尬，還會在生活以及工作上帶來非常多的不便，所以要保持口氣清新哦，下面是小編為大家推薦的能夠清新口氣的產品！一起看看吧！

♠好物推薦♠

【檸檬茶】 ▼

推薦理由;檸檬茶不僅具有美白養顏的功效，還可以 有效的説明殺滅口中的細菌病毒 ！從而達到抑制口臭的效果！

【漱口水】 ▼

推薦理由：漱口水可以除去口腔內食物殘留物，軟垢，短時間內減少口腔內的細菌數量。不宜長期使用，有可能破壞菌群平衡，引起口腔疾病。

【breath pearls 口珠】 ▼

推薦理由：吃完飯後如果腸胃內消化不好有脹氣，服用口氣珠之後，會有一個薄荷味道的飽嗝從口腔出來，之後嘴裡就會很自然清新的薄荷味道啦。

【百花蜂蜜】 ▼

推薦理由： 很多人會出現便秘的症狀，人體毒素堆積在體內無法排出，就會導致細菌滋生發酵，出現口臭問題。喝一點具有潤腸通便的蜂蜜水，對於潤滑腸道，緩解便秘！因此上火口臭的治療方法之一就是喝蜂蜜水。

【菊花茶】 ▼

推薦理由：很多人都是因為有了胃火，口臭才會加重。這時候可以喝一些清熱解毒的茶，菊花茶就是很好的選擇哦！

【茶葉】 ▼

推薦理由：將一小撮茶葉放入口中，細細咀嚼一番，就有消除口臭的效果。茶葉富有消菌的作用，能消滅形成口臭的主要雜菌。雖然喝茶也會對消除口臭有所幫助，但咀嚼茶葉具有更大的奇效

文/北