休身養傷的5大食物盤點

在生活中難免會出現意外，身體會出現各種損傷，傷口癒合的過程是漫長且痛苦的，休養身體的同時也要補充營養元素，今天給大家推薦幾款食物加速傷口癒合的時間，補充身體的營養元素，重塑你的強壯體格。

【長須鰵魚膠】

滋補身體當選歷久醇厚的食材，長須鰵魚膠為9年膠齡，金黃色的外觀散發淡淡的清香，醇香柔軟的口感察覺不到一絲腥味，實屬上好補品。

【金龍魚膠】

金龍魚肉質肥美、色澤鮮豔為水中貴族，金龍魚膠取自優質金龍魚，魚膠寬大幹透色澤金黃涵蓋多種礦物質，促進細胞生長加快傷口癒合。

【白花膠】

身體損傷會流失大量營養物質導致氣血不足，白花膠具有活絡神經、補充氣血的功效，促進血液迴圈增強你的體質。

【海參】

大海的碧綠深闊給人一種無拘無束的閒適，取材源自大連野生底播海參綠色無公害，肉質肥美醇厚，能舒經活絡排除毒素淨化身體。

【牛肉】

牛是田間勞作之首，擁有良好的耐力和豐富的營養物質，牛肉肉質緊湊富含鈣、鐵、鋅等元素，養胃益氣活絡筋骨。

癒合傷口的時候要特別小心，在補充營養的同時還要預防傷口感染，吃會這5大食物讓你傷口癒合加快增強你的體質。