寶寶上幼稚園後為什麼總是感冒？

從事醫生行業以來，不管是在臨床工作中還是日常生活中，我都聽到過很多父母的困惑：我的寶寶怎麼回事，自從到幼稚園之後，經常生病感冒，沒上幼稚園之前可不會這樣！到底是怎麼回事啊？

其實我自己的寶寶也出現過類似的情況，原來打算把寶寶送到幼稚園可以輕鬆一下，想不到自從到幼稚園後，寶寶每隔半個月到一個月就感冒一次，有時還出現高燒，不得不花更多的時間在家裡照顧他！

總結了些自己的經驗，也查閱了專業資料，其實感冒後面的秘密很簡單：

1、幼稚園人多，空間相對封閉， 加上兒童的衛生習慣尚未完全養好，例如，吐口水，用袖子擦鼻涕等情況。 一些通過飛沫、接觸、消化道傳播的疾病如：流行性☆禁☆感冒、流行性腮腺炎、手足口病、水痘、麻疹、猩紅熱等在幼稚園更容易傳播。

2、寶寶剛進入幼稚園完全是一個陌生的環境，都是一些不認識的人，寶寶會產生極度焦慮、不安、害怕的情緒，這種不良情緒的持續可導致寶寶抵抗力下降，從而容易得病。

3、寶寶飲食結構不合理，寶寶挑食，經常吃些零食及垃圾食品，父母由之任之，導致寶寶營養不均衡，缺少維生素等微量元素、貧血，甚至影響發育。這些必然會導致寶寶體質變差，容易感冒。

4、便秘導致有害物質在腸道過多的吸收使得寶寶體質下降。常見的便秘原因有：有些寶寶因為到幼稚園後環境陌生，不敢上廁所；或是有的幼稚園衛生條件差，寶寶不願上廁所；或是追逐玩鬧忘記上廁所；也有些是挑食不願吃蔬菜導致便秘。

5、 穿衣太多。很多家長擔心孩子著涼，衣服穿得很厚，但是孩子生性好動，背上容易出汗，如果沒有及時隔汗或者換衣服就容易感冒。

6、 睡眠過少。睡眠充足是孩子發育的先決條件，一些孩子非常貪玩，不愛睡覺，加上家長愛熬夜，對孩子關心不夠，沒有培養孩子早睡早起的習慣。孩子每次都是玩得很累了才睡覺，第二天還要按時去幼稚園，久而久之，孩子疲乏過度，就生病了。

醫媽媽小貼士：

預防寶寶感冒其實也很簡單：教寶寶養成好的衛生習慣、合理搭配飲食、及時穿脫衣、保證睡眠充足、消除寶寶的焦慮。