夏天有幾種水果，孕婦一定不能多吃

夏天正是吃水果的好時間，各種各樣的水果充斥著我們的眼球，對於孕婦來說多吃水果是非常的有好處的，它能夠補充體內的維生素和營養成分，但是孕婦們一定要注意，有一些水果是不能夠多吃的，吃水果需要適量。

1、西瓜

夏天吃抱著西瓜看著電視，簡直就是不能再舒服的事情了，夏天的西瓜又紅又多汁，很多人都很喜歡吃習慣，但是一定要注意，孕婦要儘量的少吃，因為西瓜是寒性的食物，孕婦在懷孕的期間，儘量少吃寒性的食物。

2、桃子

桃子的味道也是非常的好吃，果肉飽滿，甜美多汁，硬桃和軟桃還有不一樣的口感，但是對於孕婦來說卻是不適合吃的美味，因為桃子很有可能會導致胎動，孕婦多吃的話可能會引發流產。

3、李子

李子給人一種酸酸甜甜的感覺，很多人都喜歡這種味道，但是對於孕婦來說李子是傷胃的，對於腸胃敏感的孕婦老說是有很大的危害的，所以建議孕婦在懷孕的期間儘量的不要吃李子，注意自己和孩子的安全。

媽媽們在懷孕的時候一定要注意，吃水果固然是很好的，但是有些水果不宜吃或者不宜多吃都一定要記住。

媽媽再懷孕的期間適當的做做運動，對寶寶也是非常好的。

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