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這樣穿,練瑜伽才更舒服

現在越來越多的人,喜歡上了瑜伽這項運動,經常練習瑜伽會使自己的免疫力增加,加快身體的新陳代謝,也提升了內外在的氣質。

瑜伽文化距今已有數千年的歷史,它所改變的不僅僅是體型,還提升了內在的氣質,讓你變得更自信。

瑜伽作為一種健身方式,在練習瑜伽的時候要堅持赤腳練習,選擇一套舒適的瑜伽服,這會為我們練習瑜伽提供更好的輔助作用,下面我們來看一下瑜伽服。

投身於瑜伽運動的前提除了懂得基本的瑜伽理論外,自然應當擁有一套合身舒適的瑜伽服;這樣在做瑜伽運動時能夠不受束縛,輕鬆的做出各種動作。

依琦蓮的這套瑜伽服採用簡單掛脖的設計,凸顯出了頸部的線條,讓雙臂不受束縛;露背設計更是展現出性☆禁☆感的蝴蝶背,真的是一套穿上就不想脫的瑜伽服!

瑜伽最重要的是放鬆,身體放鬆才能夠讓我們感受到愉快的心情,釋放了日常的焦慮、壓力,從而讓身體感到更快樂、更輕鬆!

這款瑜伽服採用了背心式的設計,修身的版型凸顯出了腰身優美的身段,加上柔軟透氣的面料,讓衣服更貼身還不會感覺悶熱。

每天找一段時間,讓自己安靜下來做會兒瑜伽,可以選擇有經驗的瑜伽老師,在上課之前瞭解你的身體情況,為你制定合適的瑜伽姿勢,這樣會讓我們在練習瑜伽的時候不會受傷,更有效率。

選擇透氣高彈的面料,會讓整個瑜伽過程中覺得很放鬆,沒有束縛感;寬肩帶的設計,讓肩部也沒有了壓迫感,加上後背6色彩虹織帶的交叉編織,也提升了整體的時尚感。

可以準備兩套以上的瑜伽服,方便平時來回換洗,畢竟再透氣吸汗的衣服,也會通過汗液滋生細菌,如果不勤換洗,將會對身體健康產生影響的。

這款簡約的圓領短袖,肩上採用了網布的拼接,時尚百搭還透氣輕盈,面料回彈力強,可以隨心自如的挑戰高難姿勢。

很多女生喜歡短短的上衣,特別是露肚臍或者是直接裹胸穿著,這樣看起來很時尚,穿著練瑜伽也很舒服,那下面這一款就是為喜歡露肚擠的人士設計的。

寬肩帶的設計確保了穿著時的舒適也防止了胸部移動,胸前的露洞採用鐳射切割,簡單又不失時尚,還有同款露洞瑜伽褲可選擇,讓你在瑜伽的同時也要美美的。

選擇瑜伽服不易過大,太大的瑜伽服會掩蓋身體的狀況,在練習瑜伽的時候老師看不到你的動作是否標準、腿部有沒有伸直,這是對自己身體的不負責任。

選擇簡單修身的瑜伽服是個不錯的選擇,不過還需要有足夠的彈力;胸前水滴形的鏤空設計,加上線型的肩帶勾勒出迷人的鎖骨,透露出一絲小小的性☆禁☆感。