如何應對秋季腹瀉高發季？

沒有一點點防備，秋天就來了，然而，季節的交替往往是一些疾病的高發期，正所謂“多事之秋”，秋季是小兒腹瀉病的高發季節，多發生在9月中旬至12月，以10月至11月為高☆禁☆潮，發病群體以6個月到3歲的孩子為主。

小兒秋季腹瀉最常見的是一種由“輪狀病毒”所引起的急性腸炎，這種秋季腹瀉，它起病很急，而且多數有發燒的症狀，嚴重的會持續發燒1-4天，並且會有嘔吐、咳嗽、流涕症狀。

“輪狀病毒”，它的生命力極強，即使在50℃的高溫下或-20℃的嚴寒中，它都能不吃不喝地活著，一到秋天，它就來了精神，伺機侵入人體，經口到腸，繁衍子孫，很快就成了氣候，在加上小孩的免疫系統發育不成熟，所以小孩特別容易被“輪狀病毒”攻陷。

如何防治秋季腹瀉？

俗話說“病從口入”，搞好飲食衛生是預防任何疾病的首要條件。在飯前，餐具應開水洗燙。不吃變質食物，不喝生水，食物存放要加罩，防止昆蟲污染。糾正寶寶吮吸手指習慣。

2、均衡飲食

立秋之後天氣逐漸轉涼，儘量不給孩子吃雪糕、喝冷飲、不吃涼飯涼菜。冰箱裡的食物取出後不要立即吃，要恢復到常溫後再給孩子吃。飲食要清淡，不多吃油膩的東西，在腹瀉期間暫時不要給小孩吃蔬菜水果。

3、作息規律睡眠充足

睡眠可以調節人體神經系統的功能，改善精神狀態，從而增強人體的免疫力。要讓孩子養成早睡早起的作息習慣，晚上最遲十點以前能入睡，早晨最遲七點之前能起床，中午要有1-2個小時的午睡時間，儘量每天能保證孩子十個小時的睡眠時間。

4、及時增減衣物

氣候變化，及時增減衣服，避免過熱或受涼，特別注意要避免腹部受涼。經常開窗通風，保持室內空氣流通。

5、加強鍛煉

勵寶貝堅持早睡早起，儘量多參加戶外活動，適當進行體育活動，讓孩子呼吸新鮮的空氣，增強寶貝的體質。抵抗力強了，抵抗細菌的能力也就強了，生病的機率也就低了。

特別注意:

1、注意補水

秋季是乾燥的季節，在正常的健康狀況下，小寶寶也一樣要注意補水。但是遇到腹瀉這種情況，真的是雪上加霜了，如果這時候還不及時補水的話，寶寶有可能因為脫水而遭遇生命危險。

2、注意寶寶肚子的保暖

秋季氣溫漸漸轉涼，寶寶由於受到病毒的侵犯，導致寶寶腸蠕動增快，如果腹部再受涼，則會使腸蠕動得更快，這樣將會加重腹瀉。

3、注意保護寶寶的屁股

這點很多年輕爸爸媽媽都會忽視，其實對於患秋季腹瀉的寶寶來說，應該保護好寶寶的臂部。因為拉便便的次數增多，肛門周圍的皮膚及黏膜必定會有損傷。寶寶便後要用細軟的紗布蘸水輕洗，再塗些護臀霜，而且要給寶寶及時更換尿布，避免糞便尿液浸漬的尿布與皮膚摩擦而發生破潰。寶寶用過的東西要及時洗滌並進行消毒處理，以免反復交叉感染。

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