母乳時代，媽媽上班也要背奶瓶

背奶媽媽是指生完小寶寶後因工作不能在家做全職媽媽，利用工作間隙存儲母乳，晚上背回家給小寶寶當第二天的“口糧”的職業女性。她們的行動口號是“人上班了，把最原汁原味的乳汁留給孩子”。自從三聚氰胺事件讓奶粉遭遇信任危機後，母乳餵養迅速流行。不少職場媽媽上班時帶上保溫袋、冰袋、奶瓶等裝備，奶脹時擠出來，下班後再把母乳背回家喂寶寶，網路上，這類媽媽被稱為“背奶族” 。為了給孩子最好的營養供給，越來越多的媽媽堅持母乳餵養，重返職場後選擇背奶。

背奶媽媽怎麼做？

1.吸奶

媽媽在擠出儲存乳汁時，別忘了在儲奶器的外面貼上標籤，注明擠奶的日期和時間。在上班期間，為防止奶脹和乳汁分泌量的減少，媽媽最好能夠保證每3個小時擠一次奶，這樣可以使母乳餵養一直持續下去。需要特別注意的是，擠出的乳汁必須及時加以冷藏保存，而且回家後要儘快喂給寶寶或是直接放到冷藏室裡儲存。

2.儲存

注意，儲奶器不要全部裝滿，要留一點空隙，而且瓶蓋不要擰得太緊，因為裝得太滿或瓶蓋擰得太緊易導致容器遇冷結冰而脹破。此外，擠好的乳汁要將其分成小份如60—120ml進行冷凍或冷藏，並貼好日期和時間。

3.解凍

解凍需要一個過程，千萬不要急於求成，直接去用熱水，或是微波爐中加熱，這是不可取的。正確的做法是，先要用冷水沖洗，再慢慢倒入熱至完全解凍，待溫度適宜時即可給寶寶餵食。

4.餵奶

解凍後的乳汁可直接餵奶，但24小時內喂完，以防變質。另外注意，解凍後的乳汁切勿再次進行冷凍或冷藏。

母乳已經不單單是一種食物，它承載著媽媽對寶寶的愛和牽掛。一款好的儲奶袋顯得尤為重要。

現在市面上常見的儲奶用品包括儲奶袋和儲奶瓶兩種。儲奶袋，又名母乳保鮮袋，是一種食品包裝用的塑膠產品，主要用於儲存母乳。媽媽們可以在母乳充足時將乳汁擠出，裝在儲奶袋中進行冷藏或冷凍，以備將來奶水不足或因工作等原因無法按時為孩子哺育時使用。

儲奶袋的材質主要是聚乙烯，也就是通常所說的PE，這是一種最廣泛使用的塑膠。有些儲奶袋標注的材質LDPE(低密度聚乙烯)或LLDPE(線性低密度聚乙烯)都是聚乙烯的一種，只是密度和結構不一樣，但在安全性上沒有太大差別。有的儲奶袋還會加入PET，使它的阻隔性更好一些。這些材質本身都沒有問題，關鍵要看添加劑是否安全。

母乳置於儲奶袋後，需先將儲奶袋中的空氣排出，然後用封條封住。放置冰箱內冷凍，可保存6個月左右。使用儲存的母乳前，應先放置於冷藏室內解凍，再用溫水溫熱。最後，解除封條，倒入奶瓶再給嬰兒食用。這樣才能保證整個餵奶過程不會受到冰箱內可能存在的細菌的污染。

儲奶用品，包括儲奶袋、儲奶瓶，能夠説明儲存充足的母乳，您的寶寶就不需要其他替代食品。使用結實好用的儲奶袋來收集、儲存並冷凍母乳，一切都變得輕鬆和衛生。專有的自粘帶配合吸奶器使用，將乳汁直接吸入到儲奶袋中，確保不會損失任何一滴珍貴的乳汁。雙層壁儲奶袋配有絕對防漏的密閉拉鎖，確保長期安全的存儲。