早上只要10分鐘，讓你擁有好氣色

好的氣色會讓女生的肌膚看起來紅潤有光澤，但是繁忙的生活，沉重的課業壓力，讓大部分女生很難做到晚上10點睡個美容覺，既然早睡太難實現，不如抽出早上10分鐘的時間，做到下面也一樣能擁有好氣色。

▽在陽臺深呼吸▽

早上起床還沒從睡夢中清醒，可以到陽臺上呼吸新鮮空氣，望著窗外的綠植，閉上眼睛深呼吸5-10分鐘，會讓頭腦變得清醒，同時還讓你看起來更有精神。

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推薦理由：連衣裙的薑黃色非常明豔，能夠將肌膚襯得更顯白皙，腰間的鏤空設計極具小心機，恰到好處的展現女生性☆禁☆感一面。超大的A字裙擺更顯高挑，讓女生氣質更出眾。

▽沖蜂蜜水▽

蜂蜜水是天然的養顏食品，早起喝一杯蜂蜜水不但有助於排尿排便，將體內的廢物排出，蜂蜜中還有的豐富礦物質、維生素以及生物酶，對肌膚還具有美容的作用，慢慢改善膚質與膚色。

❤ 推薦搭配❤

推薦理由：闊腿褲作為夏季熱門的單品，不但具有修飾身材的作用，還能將女生幹練氣質展現。黑白相間的印花圖案時尚又優雅，褲腿兩側的開叉設計，行走飄逸灑脫。

▽揉腹部▽

早晨起床可以用手掌逆時針的輕揉腹部2-3分鐘，這樣做可以增強腸胃蠕動，對於清晨通便具有非常好的促進作用。腸胃能夠正常消化，也會反映在臉上，讓女生具有更好的氣色。

❤ 推薦搭配❤

推薦理由：背心式的連衣裙夏季穿著十分清涼，A字的裙型設計能夠隱藏腰間與大腿的贅肉，讓身材更加苗條。腰間用蝴蝶結作為裝飾，結合側面的褶皺設計，凸顯女生可愛一面。

▽排便▽

想要擁有好的氣色，最好要養成早上通便的習慣，每天按時排便可以減少腸胃疾病發生的概率，同時還可以將身上的廢物很好的排除體外，避免臉上發黃髮暗的問題，讓氣色更顯紅潤。

❤ 推薦搭配❤

推薦理由：純色的連衣裙簡約而不失設計感，它用兩個精緻的蝴蝶結裝飾腰間，起到點睛的作用，把腰線位置提升，輕鬆穿出大長腿效果。微寬鬆的版型穿著舒適自在，適合不同身材。

▽早餐要吃飽▽

一天之計在於晨，早餐在三餐之中是最為重要的，所以不論上班族還是學生党，早餐一定要吃的足夠飽，才能讓一整天擁有滿滿的元氣。如果早餐吃不飽，整個人看起來就會很沒精神，氣色也不會好到哪裡去。

❤ 推薦搭配❤

推薦理由：襯衫的袖口用荷葉邊裝飾，能夠將手臂的肉肉遮擋，藍白相間的條紋色彩十分清新，讓女生氣質更顯清爽乾淨。棉質的材質透氣性佳，穿著更加清涼自在。

❤ 推薦搭配❤

推薦理由：圓領短袖上衣設計了寬鬆的版型，結合落肩的設計，可穿出慵懶的味道。前短後長的下擺遮蓋的臀部，巧妙的修飾身材缺點。拼接上撞色條紋織帶，還有海軍風的味道。