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白成一道光的秘笈,竟然來自深海裡!

夏天到了,強烈的紫外線讓各位小仙女們叫苦不迭,美白大業尚未成功就要曬黑,簡直可以算得上人間慘劇。那麼,在美白食譜層出不窮的今天,到底要怎樣分辨哪種食物的美白效果比較好呢?

相信愛美的姑娘們都聽說過一種成分——膠原蛋白。這種成分可不得了,美容養顏,護膚美白一肩挑,膠原蛋白在手,完美肌膚我有。

於是,尋找幾種富含膠原蛋白卻又不會發胖的食物,是小編責無旁貸的事情。在閱遍食譜之後,小編將目光鎖定在了阿拉斯加的深海。

首先出場的是我們的一號選手:阿拉斯加黑鱈魚。

雖然叫黑鱈魚,可是它的美白作用卻不是一般的好。

鱈魚膠原蛋白肽可以通過補充皮膚真皮層中的膠原蛋白,保持柔嫩肌膚所需水分的70%,使肌膚水潤光澤,恢復水潤白皙肌膚。

鱈魚渾身是寶,不但魚肉味道鮮美。鱈魚籽也是十分重要的烹調美味喔~生長在阿拉斯加的純淨海域裡的鱈魚籽味道醇厚,是米飯的好搭檔~不願意煮菜的時候用鱈魚籽配飯簡直不要更美味!

二號選手:阿拉斯加帝王蟹雄赳赳的出場了。

蟹中之王——帝王蟹可謂是鼎鼎大名,在海鮮界有著舉足輕重的地位。

帝王蟹作為富含美白成分的重要食材,可以祛斑褪黃,補充膠原蛋白肽後,重建肌膚細胞支柱,由內而外排除毒素,阻斷黑色素產生,防止黑色素沉積,淡化色斑,去除暗黃,令肌膚白皙無暇。

三號選手:阿拉斯加海參向我們拱了過來。

海參被稱為“海洋美容師”,是愛美女性的不二選擇。

海參中富含的精氨酸可促成人體細胞的再生和機體的修復,又是合成人體膠原蛋白的主要原料;含有的谷胱肽是長壽因數、抗老因數;是用來美白養顏的上佳之品。

經深海多年磨礪的阿拉斯加海參肥厚飽滿,烹飪簡單,無論是生吃切片還是煮小米粥都可以保存它的美味。

最後一位選手三文魚就不用小編多說了,營養價值豐富,美白效果也絕對是點贊稱奇。

幾位元選手都集合完畢,等著小仙女們前來享用,白成一道光不再是夢想,祝姑娘們都變成白雪公主喔~