夏天坐月子，新媽媽要提防“產褥熱”！

產褥熱大多發生在產後2-5天，症狀為發燒、頭痛、全身不適及下腹痛等，並伴有惡露異味、排出量增多等症狀。嚴重的產褥熱甚至會危及新媽咪生命，這個問題可不能大意哦！

【專家分析：】

除了因產前貧血、營養不良或先天體質虛弱等因素外，生產中產道、會陰傷口感染，以及失血也是造成產褥熱的主要原因，泌尿道或乳腺發炎等非生產因素間接導致發燒感染也有可能。

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【拔除關鍵點：】

一定不能感染。新媽咪要留意惡露的排出及勤換衛生棉墊，經常用溫水沖洗會陰部，以減少感染發生。如果是剖腹產，則在產後7-10天后新媽咪才可以淋浴，之前可先用毛巾擦拭身體，以減少傷口發炎的可能。

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做個會吃能睡的媽咪。生產之後新媽咪要保證充足的休息時間，除了哺乳之外，儘量讓家人來照顧寶貝。新媽咪每天需補充攝入2000毫升左右的水分。產後6周內不宜有性☆禁☆生☆禁☆活，待醫師複診身體復原後，再恢復性☆禁☆生☆禁☆活為好。

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積極治療趕走病情。產褥熱不同於其他月子病，一旦發現必須馬上就醫，否則病情嚴重者可引起中毒性休克和腎功能衰竭。治療期間應合理用藥，積極配合治療，此時最好停止哺乳，一般會使用抗生素類藥品5-7天。

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產後坐月子期間的新媽咪會發現，從開始鮮紅的血液到後來顏色逐漸變淺消失，會有很長的一段時間不斷有液體從陰☆禁☆道排出，這就是“惡露”。惡露中含有血液、黏液、壞死蛻膜、白細胞、細菌等等。媽媽們要學會觀察，安全度過產褥期。

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【如何觀察惡露？ 】

正常惡露開始時有些血腥味，但無臭味，共持續4～6周，總量大約為500毫升，但個體差異比較大。其中：

● 血性惡露顏色鮮紅，量多似月經或多於月經量，有時有小血塊，持續3～4天，逐漸轉變為漿液性惡露；

● 漿液性惡露顏色淡紅，含血量明顯減少而漿液較多，持續7～10天，逐漸變為白色惡露；

● 白色惡露色澤較白，黏稠、量逐漸減少，持續2～3周乾淨。

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【哪些情況下惡露異常？】

● 血性惡露量多持續時間長。血性惡露持續時間最多不超過1周，如果持續時間延長、量多、或排出爛肉樣的東西，應立即去醫院診治。

● 惡露有臭味。這時產婦可能同時有發熱、下腹疼痛；惡露的顏色也不是正常的血性或漿液性，而呈渾濁、污穢的土褐色，量也會增多，需及早就醫。

惡露不淨怎麼辦？惡露不淨時應及早排除有無胎盤胎膜殘留或感染等疾病，以免發生晚期產後大出血或嚴重的產褥感染等危及新媽咪的健康。

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Tips惡露的日常護理

● 適當起床活動，有助於氣血運行和胞宮餘濁的排出。

● 每日用溫開水清洗外☆禁☆陰，經常更換月經墊和內褲，墊紙要柔軟衛生，以防止感染。

● 保持室內空氣流通，祛除穢濁之氣，但要注意保暖，避免受寒。

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