好奇！西瓜為什麼不能用勺子挖著吃？

夏天，是吃西瓜的季節。很多人喜歡切大半個西瓜，然後直接用勺子挖著吃。用勺子挖著吃，潛意識裡覺得必須把它吃完才好，越吃越想吃。其次，西瓜直接挖著吃，吃起來爽得多！這不僅僅是因為它的實際重量和體積帶來的滿足感，而且能從最甜的中心吃起。可是當你用勺子挖著吃的時候，很容易吃過量誘發胃腸炎等危害身體的疾病。今天給大家盤點下吃西瓜的八大禁忌！

禁忌一：體虛胃寒的人不宜多食

西瓜屬寒涼之品，體虛胃寒的人過多的話，會導致腹脹腹瀉、食欲下降、積寒助濕。

禁忌二：感冒初期不能吃西瓜

中醫認為，不論是風寒感冒還是風熱感冒，其初期均屬於表證，應採用讓病邪從表而解的發散治療方法，並認為在表未解之前若攻之會加重病情。西瓜有清裡熱的作用,所以這個時候吃西瓜會使感冒病情加重或病程延長。

禁忌三：糖尿病患者不宜食用

糖尿病人在短時間內吃太多西瓜,不但血糖會升高,病情較重的還可能因出現代謝紊亂而致酸中毒,甚至危及生命。

禁忌四：經期中的女生不宜使用

女生經期中體質比較虛弱，免疫力降低，最好不要吃西瓜這種寒涼之物。

禁忌五：腎功能不全者不可食用

腎功能不全者，其腎臟對水的調節能力明顯降低，對進入體內過多的水分，不能調節及排出體外，致血容量急劇增多，容易因急性心力衰竭而死亡。

禁忌六：冰西瓜要少吃

雖然大熱天吃冰西瓜的解暑效果很好，但對胃的刺激很大，容易引起脾胃損傷，所以應注意把握好吃的溫度和數量。對於有齲齒(蛀牙)和遇冷後即會感到酸痛的牙過敏者，以及胃腸功能不佳者就不宜吃冰西瓜。

禁忌七：晚上9點之後不宜使用

晚上9點之後，基本上要準備洗洗睡了，如果大量食用，晚上愛起夜不說，還容易把西瓜含糖量轉化為肚子上的脂肪，時間久了，就容易長成小肚腩。

禁忌八：打開過久的西瓜不宜使用

夏天氣溫高，細菌易繁殖，打開時間過久的西瓜，容易產生大量病菌，如果食用就會導致胃腸不適。因此，吃西瓜應注意選擇成熟的新鮮西瓜，而且最好當時吃完。

西瓜90%以上都是水，6%左右是糖，還含有鉀元素及番茄紅素等，不但能解暑、解渴，營養價值也很高！西瓜怎麼吃才好？小編認為，最好把西瓜切成大約1~2釐米薄厚的小瓜片，一次吃3~5片，這樣不會因為吃多而攝八更多糖分。