玩轉這十件事，你可以永遠做少女！

林志玲、陳意涵、高圓圓、宋慧喬、王菲……她們的年齡早已超過了30歲，卻一直讓人感覺青春活潑，少女感十足。別怕時光流逝，玩轉以下10件事，你可以和她們一樣，永遠做一個鮮活的美少女！

1.喜歡運動，並有一個”拉風”的特長

想要保持年輕，重中之重當然是運動了。另外，有個“拉風”的特長，更能錦上添花。34歲依然充滿少女感的陳意涵就是行走的標杆。單車、慢跑、游泳、瑜伽，有氧無氧，樣樣信手拈來，用“運動狂魔”來形容她一點都不誇張。她尤其愛倒立，許願要在100個城市留下倒立的身影！於是在世界各地拍攝的倒立照片，真的為她“吸粉”無數。活潑愛動還有高難度特長，讓陳意涵贏得了“元氣少女”的封號。

2.一直在談戀愛

都說戀愛中的女人最美，常年為愛情滋潤的女人都自帶光暈哦。比如34歲的米蘭達·可兒，47歲的王菲，無論年齡幾何，都依然如少女般戀愛，自然皮膚發光，燦若桃花。可兒離婚後惟一公開承認的戀愛對象，是身價百億的鮮肉總裁Evan Spiegel。年長七歲算什麼，單身媽媽算什麼，戀愛中的可兒容光煥發，跟顏值、才智爆表的90後Evan出雙入對毫無違和感，“戀愛讓女人永葆青春”真是不缺實例。

3.積極接受新挑戰

積極接受新挑戰的人往往顯得更年輕（說到這，褚時健突然跳到了筆者腦子裡，脫線了哈……）35歲的宋智孝在韓版《Running Man》中是唯一的女MC，愛笑的她，爽朗接受各種高難度挑戰，拼命演出。迎難而上的“勇猛”配上率真大方的個性，觀眾常被宋智孝的青春活力感染！同樣，不停挑戰新角色的林志玲，也從未讓人感受到一絲憔悴老去的氣息。從名模到電影演員，從參加全球四處跑的真人秀、到主持兩次金馬頒獎禮帶來超高收視，42歲的志玲姐姐棒棒噠完成了各種挑戰，積極嘗試讓她一直活在“年輕態”中。

4. 保持自己的獨立個性

保持獨立個性，少了隨波逐流的庸俗，自然多了份朗月清風的少年氣質。淡然如高圓圓，鮮有用力過猛、崩壞顏值的時候；身處無八卦不成活的娛樂圈，沒有緋聞只有確鑿的感情。快要過上37歲的生日，樣貌卻比《十七歲的單車》時更美了。還有敢說敢做的小S，94年出道，一直保持爽快麻辣的風格，都是三個孩子的媽了，少女感還是滿當當。每人都有自己獨特的性格，清淡還是麻辣，隨你喜歡，關鍵是按自己的樣子去活。

5.注意保養，充滿能量的肌膚最顯年輕！

無童顏不女神。想保持童顏，真得緊跟諸位女神的護膚步伐，堅持保養，因為充滿能量的肌膚最顯年輕！宋慧喬的螢屏形象就沒皺巴巴過，十幾年來一直以吹彈可破的水煮蛋肌膚示人。據說從高中開始，媽媽就給她買眼霜用，因為等到問題出現再採取措施就來不及了。回不到高中時代擦護膚品，還可以學學另一位美肌高手全智賢。全姐姐平素很少上妝，即使拍戲或者演出，她多半只是略施脂粉，工作一結束，立馬卸妝貼面膜。

6.保持身材，保持身材，保持身材，重要的事情說3遍！

有句話說的好，少女和大媽，只差一個腰圍的距離……年齡不重要，身材很重要！腰圍是體態婀娜的關鍵，是少女和大媽的絕對分水嶺，是我們誓死守衛的前沿陣地。以上提到的所有“女青年”們都遵守這一準則，無一EPTION-de-MIXMIND/" target="_blank">例外！看看維秘超模們那麼窈窕的身材還天天泡健身房，好萊塢女星們人手一杯綠色果蔬汁，就知道保持身材絕對必要。

7.不拘泥於“該有的樣子”，造型多變

總會有一些聲音在你耳邊回蕩：“這麼穿早就不流行了”、“這個造型太誇張了吧”、 你該這樣、你不該那樣……哪來那麼多條條框框？不拘泥於“該有的樣子”，造型多變，常換髮型，這才是女青年的樣子哦。同樣，以上提到的女青年都是造型多變的典範，走在潮流尖端，自然叫人忘記了年齡。

8. 愛誰誰，不在乎世俗，甚至不在乎變老

周迅、王菲、凱特·莫斯、蘇菲·瑪索……這些“無齡感”女神出現在公眾視線裡的時間夠長，長到忘了她們到底是多少歲，印象裡一直就是這副派頭。對，就是那種“愛誰誰”，就是不在乎世俗、甚至不在乎變老的灑脫派頭。這樣的女人雖然抽煙喝酒有皺紋，但眼神裡永遠有屬於少女的東西。

9. 對新鮮事物充滿好奇

誰見過老態龍鍾的貓？因為貓對一團毛線球都充滿著好奇。女青年的又一特質，就是對新鮮事物保持足夠好奇心。想想旅行節目中活潑美麗的“姐姐”們，從許晴、陳意涵到林志玲，哪個不是愛冒險的女紙，好奇心時刻爆棚？愛冒險的好奇心就是製造年輕活力的永動機。當對一切事物都寡淡提不起興趣時，那可能真是老了的標誌。

10. 培養可以持續一生的愛好

年過40的徐靜蕾穿著白衣，素著臉，坐在縫紉機前，像一個女中學生在上手工勞動課。縫包包、裁衣服、串珠子、做首飾、愛上手工的老徐是永遠的女文青。喜歡畫畫的舒淇、愛拍照的鐘楚紅、寫作出書的林青霞……戀上一個能持續一生的愛好，歲月靜好，時間停滯，是最有效的駐顏術。