如何優雅地提升運動步數排名？

儘管在各個社交軟體上“曬步數”早已不是一個新鮮的話題，不過憑藉其與朋友之間的緊密關聯性，依然有不少朋友熱衷其中，大家都在想盡各種方法提高自己每日的運動步數，從而提升自己在各個軟體運動中的排名，當每日的運動步數超過一萬，還可以捐獻自己的步數，投身愛心公益，不僅健康了身體還能投身公益事業，一舉兩得。

不過大家也不應該忽略計步的最初目的，那就是保持健康的身體。借著這個話題，今天小編就來聊聊如何提高你的運動步數。

為了能夠在好友排行榜上名列前茅，大家可謂是頻發大招，無所不用其極，下面小編就為大家盤點了網上一些“投機取巧”的刷步數技能，看看你是否曾經也偷偷用過。

刷步數的平民技能：

NO.1 甩手機

這是最簡單易行的一種方法，可以不分時間場合，只要手機在手邊就能進行，不過這樣做要小心甩飛手機，造成心靈和財產的雙重損失。同時，這個方法也衍生了出了多個版本，比如將手機栓在繩子上“蕩秋千”，或者將手機放在甩脂機上。

NO.2 給寵物佩戴計步器

如果你的家中有一只好動的狗狗或貓咪，你可以給它們佩戴一個計步器，讓它們去幫你刷步數，筆者認為這個方法確實值得嘗試，如果你忍心的話，還可以讓狗狗去跑步機上刷刷資料，不過這個方法千萬不要被你的好友發現，否則你可能從很多人的列表裡從此消失。

NO.3 帶著女朋友逛街

眾所周知，女生是天生的逛街好手，而男性對於逛街則普遍比較排斥，在商場買東西從來都是直奔目標，而女性則首先要把所有店鋪都逛一遍，然後再去決定買那件東西。基於女性擁有的這項特殊技能，你可以選擇陪她去逛街，這或許也能讓你在步數排行榜上排名靠前，當然，前提是你得有個女朋友，如果你就是女性，那你可以忽略這一條。

以上就是小編為大家盤點的一些腦洞網友關於如果提升運動步數排名的神技能，確實讓人不得不服，不過這也僅供娛樂，如果真正用了這些方法，那也就失去了運動計步的實際意義，再因為“攀比”排名失去幾個朋友，那更是得不償失了。

刷步數的正確技能：

戴運動手環！

下面小編就為大家推薦一款適合春季運動計步的高顏值智能手環，讓你優雅地提升地運動步數排名。

智能手環推薦：

▲華米Amazfit智能手環從發佈之初就被貼上了“高顏值”的標籤，它的主體是一個陶瓷材質的圓環，溫潤如玉的質感優雅不失氣度，借鑒傳統玉佩造型的設計可以讓它在手環和項鍊兩種形態間隨意切換，還有各種項鍊、錶帶等配飾可以選購，摒棄傳統手環的套路，讓智慧手環像首飾一樣優雅，可以稱得上是用心之作，而這樣的設計在智慧手環中也實屬“異類”，擁有出眾的時尚氣質。

▲這款手環不僅顏值高，而且在功能方面，這款智慧手環擁有計步和睡眠監測兩大功能，可以説明我們記錄每天的運動資料，同時也能幫我們監測睡眠情況。獨特設計的無線充電技術能夠讓該款手環能在1.5小時內充滿電，15mAh的扇型電池使續航維持在10天左右。手環支持防水，能確保在日常用水和淋浴時不用摘下手環。

▲這是一款時尚范十足的智慧穿戴設備，不僅在造型上突破以往中規中矩的設計，同時也將時尚的美感帶入設計理念中，是一款將簡約、美觀、時尚融合為一體的智能手環。

▲作為專業的運動手環，Fitbit Alta外觀小巧時尚，配備默認的經典腕帶，腕帶採用柔軟、耐用的彈性材料製成，不含乳膠成分，有紫色、藍色、黑色、青色四種可選，並且可以更換腕帶，Fitbit還提供真皮和不銹鋼腕帶配件，使用者可以根據需要選購。

▲在功能方面，擁有記錄並同步各項健身、健康資料，來電、短信提醒，以及聯繫好友等多種功能。支援“抬手顯示”，不操作時螢幕休眠，抬手將其對著自己，即可喚醒，也可以輕擊螢幕兩次喚醒。Fitbit Alta的續航時間可以達到7天左右，短途旅行時完全可以不攜帶充電器，既時尚又省心。

▲這款手環打破以往“重功能，輕外觀“性能怪圈，採用全新的ID設計理念，將性能和外觀達到完美平衡，打造出時尚精緻的潮流單品，無論是男性或女性都可選擇，當然，高性價比也是這款手環的一大優勢。

▲在功能方面，Ray除了能夠監測睡眠和運動資料以外，最新加入的震動回饋配合多色LED燈，能完成通知提醒的任務，比如來電、短信或者鬧鐘，並且提供久坐提醒、短信、來電提醒，以及無聲鬧鐘。Ray無需充電(電池續航時間長達6個月)，防水深度達50米，能夠適應更多的運動場景。

▲作為主打性價比的小米手環的升級產品，最新的小米手環2最大的變化就是加入了OLED顯示幕，能夠顯示時間、步數、心率、電量、卡路里等信息。使用者可以通過螢幕下方的電容式觸摸按鍵在各項顯示專案間切換，無需打開手機APP即可查看。