夏涼席這樣選，給你舒適好睡眠

相信很多家庭一到夏天都會用到涼席，涼席的清爽涼感，跟皮膚接觸，讓人感覺特別舒服，不過由於夏季人們長期處在空調房中，加上冰飲，涼物等，人體內易受濕氣入侵，濕氣過重很影響健康，因此，夏天使用的涼席並不是越涼越好。

夏天在選購涼席時，不僅需要看材質，耐用性，還需要結合自身的體質考慮，屬於燥熱型體質的，可以挑選竹涼席，如果屬於涼性體弱的體質，則應該選擇溫性的天然草席，老人和小孩則建議挑選冬暖夏涼的牛皮席，柔軟透氣，更適合。

涼席的種類很多，今天大嘴就為大家推薦幾款適合不同體質的夏用涼席。

燥熱型體質 竹席

竹子本身屬涼性，用竹皮劈成竹篾絲在經手工編織成的涼席，依舊帶著竹原本的涼感，竹涼席很涼快，碳化過後的竹席可以防蛀蟲，價格也為大眾所接受，不過由於碳化易破壞竹纖維，一般耐久性較差，用個三五年就得換了。

對於涼性的竹席，一般體質較弱的人不適合使用，不過燥熱型也剛好適合這種材質。這款竹席選用優質毛竹，不易斷裂，使用壽命長，涼席表面清涼順滑，睡感舒適，而且竹席兩面可用，很方便。

這款竹涼席選用的是天然水竹，水竹竹絲密度和韌性都比毛竹更好，因此價格上更貴，不過水竹手感涼而不冰，席子表面也更加涼爽光滑，不紮皮膚，經久耐用。

弱體質 草席

草席一般是用燈芯草或者馬蘭草等編制而成，具有很好的透氣性和吸濕性，不易發黴和生蟲，還很方便折疊收納，日常清潔起來也很方便，不過草席沒有竹席一般的涼感，降溫效果一般，因此對於那些較弱體質的人來說，這種溫和的涼席剛好合適。

選用天然材質，沒有經過任何染料，因此更加健康環保，淡淡的草席香味，比較好聞，不喜歡草席味兒的話，通風一下味道就消失了，青綠色很清新好看，手感舒滑，打理起來也很方便。

草席表面光滑，吸濕透氣性好，不擔心粘皮膚的問題，選用天然藺草，環保健康，純手工編織，席面整潔，緊密牢固不扎手。

老少皆宜 牛皮席

市面上的牛皮席有水牛皮和黃牛皮兩種，一般而言水牛皮的面張更大，皮面質感相比黃牛皮更細膩，手感更舒適，光滑。由於水牛皮的透氣性好，吸汗還防蟲，冬暖夏涼的特性，因此很適合患有關節炎，肩周炎以及體質較弱的老年人使用。

水牛皮的柔軟性好，觸感舒適，由於牛皮席毛孔粗大，更有利於透氣排汗，親膚感好，涼而不冰，非常實用。

清新的顏色，很美觀大方，在空調房中使用，能隨著人體溫度變化而調節溫度，防蛀蟲，透氣性佳，柔軟舒適，讓你享受更舒心的睡眠。