每天晚餐過後喝這杯東西，腰細2圈皮膚白

為了減去贅肉，挨餓又算得了什麼？但悲傷的是，節食減肥的女性們，身子卻一天天彪悍起來，連晚餐都不吃了，為什麼還能胖？其實呀，晚餐可以吃，減肥這種東西嘛，我們吃飽了才有力氣減呀！吃飽了我們可以利用一些茶飲來清理掉體內這些堆積的脂肪！

下面柚子就給大家推薦一些茶飲，這些茶，不但減肥效果好，還有著不錯的美白皮膚功效哦，每晚飯後來一杯，既美白又能減肥！

【草決明纖體飲】

每天用適量的決明子泡水喝，能夠抑制體內脂肪的大量合成而造成肥胖，並且能夠幫助體內脂肪進行分解，幫助瘦身減肥。閒時來一杯，洗去一天積攢的油脂、毒素，及時將他們排出去，想擁有曼妙曲線的你絕對不能錯過！

【牡丹纖飲】

牡丹纖飲，其中富含六味古方食材，其中的牛蒡根，青錢柳等食材皆可提升自身的代謝水準，讓攝入的熱量更快的排出體外，從而達到減肥的效果！其中的薏仁 、茯苓等食材祛濕利水，消腫脂胖，對於虛胖的妹子來說再好不過！

【酵素梅】

酵素是這幾年一直受到減肥人士青睞的，不光含有大量的活性酶，膳食纖維，還有100多種營養物質，減肥養生兩步誤！每天飯後1-2顆隨便果，身材變更苗條噢。

減肥茶

碧迪牌減肥茶是由山楂，薏仁、決明子、荷葉、綠茶為主要材料製成的保健品，天然植物讓腸胃無負擔，可以促進胃液分泌，並有助消化，消脂減肥的保健功能。

纖腿三草茶

馬鞭草對女性的子宮好哦。每天早上一杯，瘦身纖體。其實這三草的味道有點苦，一開始可能有點不習慣，可以加點蜂蜜或者冰糖，千萬不要加白糖哦。它可以減肥，促進消化，便秘的時候也可以喝。

萃能牌藍荷茶

你還在煩惱穿衣不好看，身材不勻嗎？由普洱茶、荷葉、決明子、澤瀉等為原料，具有減肥保障功能更的減肥茶，讓你美美噠渡過整個夏天。周邊的朋友都在用，而且效果非常明顯，那你還在等什麼？