你當垃圾扔的食物，卻是美容養顏“良藥”

你見過 ，長在樹上的蔬菜嗎？——香 椿，就是這麼一種“樹生菜”。卻被很多不認識的人當垃圾丟掉，其實香椿芽是非常營養的，並且還具有很強的食療作用！今天小編就給大家講一講這道健康又養生的“樹上蔬菜”！

 香椿的功 效：

香椿不僅含鈣、磷、鉀、鈉等成分，並且還富含維生素E和雌性激素等物質，具有 滋陰補陽 抗衰老的作用。香椿還富含有豐富的 胡蘿蔔素 、維生素C等，能夠有助於增強機體免疫功能，並且還具有潤滑肌膚的作用，是美容養顏的良好食物。

香椿的做法：

材 料：

香椿（一小把）、雞蛋2個、蝦仁適量、鹽適量

 步 驟：

1、香椿洗淨切碎。

2、將洗淨的香椿放入已經打好的雞蛋中，加鹽，靜置2分鐘。

3、蝦仁洗淨，用開水焯熟，撈出備用

4、鍋內倒入油，油熱後下雞蛋、香椿，翻炒熟後加入蝦仁。加入鹽調味後即可裝盤

香椿和鮮嫩的雞蛋、蝦仁一起炒，不僅會讓你胃口大開，還會越吃越年輕哦~

現在的你認識香椿臉部，下次做飯遇到香椿可一定不要再丟掉了哦，下面是小編給大家精心挑選的同樣具有美容養顏效果的產品！讓你看起來永遠年輕貌美！

♠好物推薦♠

【百花蜂蜜】 ▼

推薦理由： 早上起床後喝蜂蜜檸檬水具有養顏、改善口氣的效果。起床後喝上一杯檸檬水具有催便、排毒的作用；蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常，對結腸炎、習慣性便秘有良好功效，從而起到美容養顏作用。

【玫瑰花茶】 ▼

推薦理由：常喝玫瑰花茶，能夠補氣養血，面色紅潤有光澤！ 還能夠有效的促進血液的迴圈，讓我們的臉色看起來越來越紅潤，越來越漂亮哦

【辣木籽】 ▼

推薦理由：辣木籽有很好的活血作用，通過促進血液微循環，促進缺氧肌膚吸收血液“營養”，改善肌膚暗沉。 還可以調節內分泌，消除因內分泌失調引發的色斑，恢復健康自信

【牡丹纖飲】 ▼

推薦理由： 牡丹纖飲，其中富含六味古方食材，其中的牛蒡根，青錢柳等食材皆可提升自身的代謝水準，讓攝入的熱量更快的排出體外，從而達到美容瘦身的效果！

【阿膠糕】 ▼

推薦理由：正宗的東阿阿膠採用的是太行山與泰山地下潛流，富含微量元素和礦物質的東阿地下水精製而成。正宗的東阿阿膠氣味有淡淡的膠香，沒有刺鼻的腥臭味道，子弟細膩，色如琥珀，看上去晶瑩剔透

【桑葚幹】▽

推薦理由：有人間聖果美譽的桑葚幹，富含豐富的花青素，營養價值比蘋果還高，而且它還具有降脂瘦身和美容皮膚的功效，是日常時當小零嘴食用，酸甜可口，非常的美味，還可以搭配花果泡飲哦。

【酵素青梅】 ▽

推薦理由：，常喝酵素青梅可以調理腸胃，加快身體新陳代謝，排出機體垃圾。酵素與青梅的結合，口感酸酸甜甜，滿足味蕾的愉悅的同時，又能排除體內毒素，何樂而不為！

文/北