早晚稱的體重總是不一樣！好糾結啊！

早上起床之後最喜歡的就是稱體重了，一站上去可高興了，如果哪一天體重增了，就會陷入無盡的糾結中，自己哪些方面忽視了呢？如果你細心觀察就會發現：早晚稱的體重總是不一樣，什麼情況呢？

其實，體重受很多因素的影響，水分，每天吃的食物量等等，早上剛起床的時候，體內排毒、排除水分都達到了很好的狀態，新陳代謝不是很旺盛，到中午的時候就很強了，水分散失的也快。

人一天都要進行大小便，這樣體內的蛋白質、食物殘渣會以固態、液態、汽態方式跑掉，並且大小便一般都在白天完成，到晚上的時候所有營養素都會慢慢儲存起來，夜間時間來消耗，所以，晚上體重上升，早上體重減輕。

其實，寶寶們不用太在意體重每天的變化，保持合理飲食與運動習慣，你也可以很美，當然，想要變得更美，你一定不要拒絕下面這些衣服。

推薦理由：修身的版型穿上特別顯瘦，不變形不掉色還很有彈性，簡約大方的設計不挑身材，搭配一雙高跟鞋，女神范十足，夏天穿它剛剛好，粉粉嫩嫩的非常減齡。

推薦理由：小香風的款式氣質十足，上身效果真是美膩極了，腿細胳膊細，褲裝設計不易走☆禁☆光，約會穿逛街穿，特別的吸晴，穿的時候系上蝴蝶結，超級減齡。

推薦理由：喜歡套裝，因為它看起來大氣上檔次，小背心的套裝可是不常見，精緻的小包扣，完美的點綴，簡約不失細節，裡面搭配襯衫也是可以的，穿出時髦范兒。

推薦理由：不規則的袖子看起來非常的大牌，單邊露肩也能凸顯精緻的鎖骨，白色乾淨有氣質，完全遮擋肥肉，款式獨特很有個性，拍照真是美美噠，超級上鏡哦。

另外，我們還可以排除其他因素的干擾，每次測量都穿同樣的衣服，當然，每個人的體重早晚或幾天之內都會有變化，一般會在2-3斤左右浮動。本文就介紹這麼多了，希望對寶寶們有所幫助哦。