孕媽睡覺要留心，否則等到胎位不正就晚了
懷寶寶對於媽媽來說，是既痛苦又快樂的事情。隨著寶寶在媽媽的肚子裡一天天變大，孕媽的肚子也變得越來越大，這時候孕媽其實還是很辛苦的，每天要挺著個大肚子，做什麼事情都感覺笨手笨腳的，其實這個時候對於孕媽最好的良藥就是准爸爸們的細心呵護了。
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在孕媽懷孕28周之後，准媽媽產檢就會增加胎位檢查這一專案，檢查的頻率為每2週一次，檢查的目的就是看看寶寶在媽媽的肚子裡的胎位是否正常。如果發現寶寶有胎位不正常的情況，醫生會及時説明准媽媽糾正胎位，胎位不正最合適的糾正時間為孕30—32周之間。在孕32周以後，胎兒生長會非常快，如果還是胎位不正的話，那就基本等於確定了，當然也可能會出現這樣的情況，部分胎兒在分娩前轉到正確胎位。
孕媽睡覺很有必要買一款這種側臥枕，這款枕頭， 睡覺的時候肚子也不是懸空的了， 面料很舒服，很柔軟，但是不是會很變形 ，背後面也有東西支撐著 ，夏天用這款，也不會很悶熱，特別適合孕媽！
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優質面料製作的一款鞋子，其鞋底是非常柔軟的，上腳會很舒適，走路也會輕便。
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哪些屬於胎位不正呢？胎位大致可以分為四種情況：頭位、臀位、橫位、斜位。
頭位：寶寶頭在下方，屁股在上方，這樣寶寶出來的時候，會是頭部先出來。如果再細分的話，頭位還可以細分為:枕前位、枕後位、顏面位、額位等等。
臀位：寶寶屁股在下頭在上。臀位還細分為：單臀先露、完全臀先露、足先露。
橫位：寶寶水準方向橫躺在子宮裡，這是最危險的胎位，正常的足月兒是不能順產出來的，一般要剖腹產。
斜位：寶寶斜躺在子宮裡。危險性僅次於橫位。一般採取剖腹產會更安全。
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在懷孕前期，孕媽的肚子還不是特別明顯，這個期間對孕媽的睡覺姿勢可能要求沒有那麼多，但到了孕中後期，孕媽的睡覺姿勢是非常重要的，所以，孕期寶媽的睡覺姿勢是非常重要的，錯誤的姿勢是絕對會影響到胎兒的發育的。
對於孕媽來說，軀體側臥是最舒服對寶寶最有利的睡姿。
1、左側位可以減少早產、胎兒發育等不良症狀，有利於胎兒健康生長發育。
2、加快子宮和胎盤的血流量，保證更好地供給胎兒的營養物質和氧氣，避免胎兒缺氧情況的發生。
3、孕中後期，孕媽的腳和腿容易浮腫，這時採取左側臥位可使“浮腫”狀況有所減輕。
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左側臥位是孕媽媽的理想睡姿，但是孕媽不可能整晚都保持這種睡姿睡覺，可以適當的左右側臥位交替。如果在睡覺的時候，左側臥已經讓自己很難受了，就可以換個姿勢來緩解一下。