吃對了水果，美顏相機say拜拜

又到了夏季，蔬果飄香的季節，在炎熱的天氣裡吃些水果補水消暑，深受人們莫名的喜愛。水果中除了有大量的水分和糖分，還富含豐富的營養和維生素，簡直是女性同胞們的天然護膚品。

夏季的水果種類簡直豐富多樣，不同的水果富含的營養也有所不同，有的可以為肌膚補充水分，有的可以降脂減肥，有的可以助消化，促吸收，有的只能單純的供給糖分了！

那麼小編給愛美的女孩安利幾款夏季必吃，又養顏減肥的水果。保你吃過水嫩水嫩噠~

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蘋 果

蘋果富含礦物質和維生素，是家常必備水果之一。蘋果作為水果之王，熱量較低，是減肥的最佳選擇。

紅富士蘋果，皮薄肉多汁美。含有獨特的果酸能加速身體新陳代謝，有養顏排毒之效哦！

蘋果之鄉正宗山東煙臺蘋果脆甜可口，且果肉多皮薄多汁，無農藥殘留，不打蠟，營養豐富健康美味，澤鮮豔、清脆香甜。

 採用煙臺特產紅富士蘋果圈，軟烤蘋果片原味，採用凍幹冷凍壓縮技術，低溫速凍，分享蘋果原滋味。

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檸 檬

檸檬含有的檸檬酸、蘋果酸和多種維生素，無論是食用、泡茶或是洗臉，都有搶的美白功效。

檸檬酸可以促進蛋白質分解酶的分泌，增加腸胃蠕動，有助消化吸收和瘦身減肥。

雲南青檸檬，新鮮採摘個頭雖小濃縮的都是精華，鮮嫩酸爽清香多汁，酸酸的讓牙齒又難忘的味道，太酸甜青澀的回憶。

檸檬片片片金黃透亮，酸酸甜甜適口，優選四川安嶽鮮檸檬，原果機械切片精心烘制而成，香味濃郁自然清香，每一篇都讓人愛不釋手。

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奇 異 果

奇異果中所含有的維生素可以滿足人每天需求的兩倍，因此被稱為VC之王一點不足為過。

奇異果富含可溶性膳食纖維，能夠促動腸道，作為清理腸胃的首要選擇。

紐西蘭陽光金奇異果，金果奇異果表皮光滑，顏色鮮黃，果肉呈金黃色，吃起來沒有普通獼猴桃的酸澀，更受大眾喜愛。

獼猴桃片甜而不膩，口感清甜精選新鮮獼猴桃，鮮嫩多汁，美味甘甜，濃濃的香味讓人垂涎欲滴。

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草 莓

被譽為水果皇后的草莓，小小的一顆不但肉多汁美，它的營養也十分豐富，含有多種礦物質。

富含的果膠可以幫助消化和潤腸通便。

個頭大，天然原生態無添加，確保每一顆草莓都香甜可口，鮮美紅嫩，肉質甜美，味道酸甜可口，草莓中的極品。

草莓幹幹吃的零食，酸甜好口味，色澤鮮豔、酸甜果肉香糯，來自山東半島的新鮮優質草莓，約20h熱風烤幹，更多保留草莓的營養。

 以上就是今天小編給大家推薦的幾款水果，再滿足吃貨胃口同時，還能起到美顏、減肥的效果哦~