醉酒後，這8件事千萬不要做！

1、不要立刻睡覺

雖然看起來喝完就睡的同學酒品好，但酒精靠肝消化，立刻睡覺，新陳代謝緩慢對肝臟消化不利，易患酒精肝。建議用冷水洗臉後坐著休息一會。若過度飲酒後睡著了，最好每兩小時叫醒他一次，並多次飲白開水直到酒醒。

酒後睡姿要注意

仰臥，醉酒後神經反應變慢，喉嚨肌肉張力下降，若嘔吐，嘔吐物可能會卡住喉嚨進入氣管，造成危險。

趴著睡，酒後肌肉失去張力，容易壓迫內臟，尤其對心臟供血不利。

2、不要用濃茶解酒

解酒的過程在肝臟中是這樣進行的：乙醇（酒精）——乙醛——乙酸二氧化碳＋水——排出體外

一直以來都有喝濃茶解酒的傳說，實際上，茶鹼可迅速發揮利尿作用，尚未分解的乙醛從而過早地進入腎臟，打亂瞭解酒進程。而乙醛是一種有害物質，對腎臟刺激很大，腎臟沒有解毒功能，長久以往容易患上腎病。另外，乙醇對心血管的刺激性很大，可興奮心臟，心臟病患者酒後飲茶非常危險。

3、不要吹風

也許酒後吹吹涼風很舒服，能讓自己更清醒。實際上，酒後血液迴圈加快，皮下毛細血管充血，吹風後會加劇身體熱量損失，從而讓人更容易醉倒。

4、不要吃榴槤

在泰國，食榴槤勿飲酒是有明文規定的。榴槤中含有大量的硫成分，會導致人體內的乙醛脫氫酶活性減弱，這種酶能清理酒精毒素，吃了榴槤酒精代謝會受影響而引發酒精中毒，嚴重的就會有生命危險。